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Pasta, whole grain, with cream sauce, ready-to-heat
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 163 kcal —
- 단백질 4 g 8%
- 탄수화물 14 g 5%
- 지방 9.7 g 12%
- 포화지방 4.4 g 22%
- 식이섬유 2 g 7%
- 당류 0.8 g —
- 나트륨 402 mg 17%
- 콜레스테롤 21 mg 7%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 64 µg 7%
- 비타민 C 0.1 mg 0%
- 비타민 D 0.2 µg 1%
- 비타민 E 0.6 mg 4%
- 비타민 K 2.7 µg 2%
- 티아민(B1) 0.08 mg 7%
- 리보플라빈(B2) 0.09 mg 7%
- 나이아신(B3) 1.6 mg 10%
- 비타민 B6 0.05 mg 3%
- 엽산(B9) 11 µg 3%
- 비타민 B12 0.03 µg 1%
- 콜린 6.3 mg 1%
미네랄
- 칼슘 38 mg 3%
- 철 0.89 mg 5%
- 마그네슘 29 mg 7%
- 인 88 mg 7%
- 칼륨 67 mg 1%
- 아연 0.82 mg 7%
- 구리 0.12 mg 13%
- 셀레늄 19.7 µg 36%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 4 g | 14 g | 9.7 g |
| 1회 제공량 | 411 g | 670 | 17 g | 58 g | 40 g |
| 2회 제공량 | 822 g | 1340 | 33 g | 116 g | 80 g |
| ½회 제공량 | 205.5 g | 335 | 8.3 g | 29 g | 20 g |
| 3회 제공량 | 1233 g | 2010 | 50 g | 174 g | 120 g |
| 4회 제공량 | 1644 g | 2680 | 66 g | 232 g | 160 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 2 g | 7 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 6.1 g | 21 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 8.1 g | 28 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 10 g | 35 g | 24 g |
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Pasta, whole grain, with cream sauce, ready-to-heat 관련 질문
Pasta, whole grain, with cream sauce, ready-to-heat 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pasta, whole grain, with cream sauce, ready-to-heat 100 g에는 163 kcal, 단백질 4 g, 탄수화물 14 g, 지방 9.7 g이 들어 있습니다.
Pasta, whole grain, with cream sauce, ready-to-heat 1회 제공량 (411 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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Pasta, whole grain, with cream sauce, ready-to-heat ½회 제공량 (205.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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Pasta, whole grain, with cream sauce, ready-to-heat 3회 제공량 (1233 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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Pasta, whole grain, with cream sauce, ready-to-heat 4회 제공량 (1644 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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Pasta, whole grain, with cream sauce, ready-to-heat 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pasta, whole grain, with cream sauce, ready-to-heat 50 g에는 82 kcal, 단백질 2 g, 탄수화물 7 g, 지방 4.9 g이 들어 있습니다.
Pasta, whole grain, with cream sauce, ready-to-heat 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pasta, whole grain, with cream sauce, ready-to-heat 150 g에는 245 kcal, 단백질 6.1 g, 탄수화물 21 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.
출처: FNDDS (USDA) 58146683 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
