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Minced meat gravy and mashed potatoes, hk, ready meal

칼로리 및 영양 정보

92
칼로리kcal 기준 100 g
단백질3.5 g
탄수화물8.3 g
지방4.3 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 92 kcal —
  • 단백질 3.5 g 7%
  • 탄수화물 8.3 g 3%
  • 지방 4.3 g 5%
  • 포화지방 1.9 g 9%
  • 식이섬유 0.7 g 2%
  • 당류 1.4 g —
  • 나트륨 292 mg 13%
  • 콜레스테롤 10.9 mg 4%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 14.5 µg 2%
  • 비타민 C 3.5 mg 4%
  • 비타민 D 0.06 µg 0%
  • 비타민 E 0.31 mg 2%
  • 비타민 K 3.1 µg 3%
  • 티아민(B1) 0.13 mg 11%
  • 리보플라빈(B2) 0.07 mg 5%
  • 나이아신(B3) 0.85 mg 5%
  • 비타민 B6 0.12 mg 7%
  • 엽산(B9) 8.9 µg 2%
  • 비타민 B12 0.09 µg 4%

미네랄

  • 칼슘 28.4 mg 2%
  • 철 0.44 mg 2%
  • 마그네슘 17.2 mg 4%
  • 인 60.4 mg 5%
  • 칼륨 233 mg 5%
  • 아연 0.49 mg 4%
  • 구리 0.06 mg 7%
  • 망간 0.11 mg 5%
  • 셀레늄 3.3 µg 6%
  • 요오드 3.5 µg 2%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g923.5 g8.3 g4.3 g
50 g50 g461.8 g4.1 g2.1 g
150 g150 g1385.3 g12 g6.4 g
200 g200 g1847 g17 g8.5 g
250 g250 g2308.8 g21 g11 g

Minced meat gravy and mashed potatoes, hk, ready meal 관련 질문

Minced meat gravy and mashed potatoes, hk, ready meal 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Minced meat gravy and mashed potatoes, hk, ready meal 100 g에는 92 kcal, 단백질 3.5 g, 탄수화물 8.3 g, 지방 4.3 g이 들어 있습니다.

Minced meat gravy and mashed potatoes, hk, ready meal 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Minced meat gravy and mashed potatoes, hk, ready meal 50 g에는 46 kcal, 단백질 1.8 g, 탄수화물 4.1 g, 지방 2.1 g이 들어 있습니다.

Minced meat gravy and mashed potatoes, hk, ready meal 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Minced meat gravy and mashed potatoes, hk, ready meal 150 g에는 138 kcal, 단백질 5.3 g, 탄수화물 12 g, 지방 6.4 g이 들어 있습니다.

Minced meat gravy and mashed potatoes, hk, ready meal 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Minced meat gravy and mashed potatoes, hk, ready meal 200 g에는 184 kcal, 단백질 7 g, 탄수화물 17 g, 지방 8.5 g이 들어 있습니다.

Minced meat gravy and mashed potatoes, hk, ready meal 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Minced meat gravy and mashed potatoes, hk, ready meal 250 g에는 230 kcal, 단백질 8.8 g, 탄수화물 21 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 32928 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외