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Meatballs with mashed potato, atria, ready meal
칼로리 및 영양 정보
132
칼로리kcal 기준 100 g
단백질6.2 g
탄수화물11 g
지방6.8 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 132 kcal —
- 단백질 6.2 g 12%
- 탄수화물 11 g 4%
- 지방 6.8 g 9%
- 포화지방 3.4 g 17%
- 식이섬유 0.6 g 2%
- 당류 1.8 g —
- 나트륨 557 mg 24%
- 콜레스테롤 18.3 mg 6%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 27.3 µg 3%
- 비타민 C 1.7 mg 2%
- 비타민 D 0.08 µg 0%
- 비타민 E 0.23 mg 2%
- 비타민 K 4.5 µg 4%
- 티아민(B1) 0.09 mg 7%
- 리보플라빈(B2) 0.09 mg 7%
- 나이아신(B3) 1.2 mg 8%
- 비타민 B6 0.1 mg 6%
- 엽산(B9) 11.9 µg 3%
- 비타민 B12 0.33 µg 14%
미네랄
- 칼슘 33.5 mg 3%
- 철 0.69 mg 4%
- 마그네슘 23.9 mg 6%
- 인 85.4 mg 7%
- 칼륨 260 mg 6%
- 아연 0.51 mg 5%
- 구리 0.05 mg 6%
- 망간 0.08 mg 3%
- 셀레늄 3.8 µg 7%
- 요오드 4.7 µg 3%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 6.2 g | 11 g | 6.8 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 3.1 g | 5.6 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 9.2 g | 17 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 12 g | 22 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 15 g | 28 g | 17 g |
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Meatballs with mashed potato, atria, ready meal 관련 질문
Meatballs with mashed potato, atria, ready meal 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Meatballs with mashed potato, atria, ready meal 100 g에는 132 kcal, 단백질 6.2 g, 탄수화물 11 g, 지방 6.8 g이 들어 있습니다.
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Meatballs with mashed potato, atria, ready meal 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Meatballs with mashed potato, atria, ready meal 250 g에는 330 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 28 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.
출처: Fineli (Finland) 33194 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
