식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Meatball, atria, industrial
칼로리 및 영양 정보
192
칼로리kcal 기준 100 g
단백질16 g
탄수화물9.3 g
지방10 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 192 kcal —
- 단백질 16 g 32%
- 탄수화물 9.3 g 3%
- 지방 10 g 13%
- 포화지방 3.7 g 18%
- 식이섬유 0.6 g 2%
- 당류 1.1 g —
- 나트륨 466 mg 20%
- 콜레스테롤 36.5 mg 12%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 8 µg 1%
- 비타민 C 0.09 mg 0%
- 비타민 D 0.21 µg 1%
- 비타민 E 0.32 mg 2%
- 비타민 K 9.6 µg 8%
- 티아민(B1) 0.22 mg 18%
- 리보플라빈(B2) 0.16 mg 12%
- 나이아신(B3) 2.9 mg 18%
- 비타민 B6 0.19 mg 11%
- 엽산(B9) 14.3 µg 4%
- 비타민 B12 0.85 µg 35%
미네랄
- 칼슘 20 mg 2%
- 철 1.7 mg 9%
- 마그네슘 45.8 mg 11%
- 인 170 mg 14%
- 칼륨 445 mg 9%
- 아연 1 mg 10%
- 구리 0.07 mg 8%
- 망간 0.04 mg 2%
- 셀레늄 9.6 µg 17%
- 요오드 5.2 µg 3%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 16 g | 9.3 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 7.9 g | 4.6 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 24 g | 14 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 32 g | 19 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 40 g | 23 g | 25 g |
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Meatball, atria, industrial 관련 질문
Meatball, atria, industrial 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Meatball, atria, industrial 100 g에는 192 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 9.3 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.
Meatball, atria, industrial 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Meatball, atria, industrial 50 g에는 96 kcal, 단백질 7.9 g, 탄수화물 4.6 g, 지방 5 g이 들어 있습니다.
Meatball, atria, industrial 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Meatball, atria, industrial 150 g에는 288 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 14 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.
Meatball, atria, industrial 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Meatball, atria, industrial 200 g에는 384 kcal, 단백질 32 g, 탄수화물 19 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.
Meatball, atria, industrial 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Meatball, atria, industrial 250 g에는 480 kcal, 단백질 40 g, 탄수화물 23 g, 지방 25 g이 들어 있습니다.
출처: Fineli (Finland) 31957 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
