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Minced meat hamburger patty, atria

칼로리 및 영양 정보

191
칼로리kcal 기준 100 g
단백질14 g
탄수화물9.3 g
지방11 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 191 kcal —
  • 단백질 14 g 28%
  • 탄수화물 9.3 g 3%
  • 지방 11 g 14%
  • 포화지방 3.8 g 19%
  • 식이섬유 0.5 g 2%
  • 당류 1.2 g —
  • 나트륨 467 mg 20%
  • 콜레스테롤 38 mg 13%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 9 µg 1%
  • 비타민 C 0 mg 0%
  • 비타민 D 0.23 µg 1%
  • 비타민 E 0.34 mg 2%
  • 비타민 K 15.9 µg 13%
  • 티아민(B1) 0.24 mg 20%
  • 리보플라빈(B2) 0.13 mg 10%
  • 나이아신(B3) 2.8 mg 17%
  • 비타민 B6 0.2 mg 12%
  • 엽산(B9) 10.5 µg 3%
  • 비타민 B12 0.42 µg 18%

미네랄

  • 칼슘 15.8 mg 1%
  • 철 1.1 mg 6%
  • 마그네슘 33.1 mg 8%
  • 인 132 mg 11%
  • 칼륨 329 mg 7%
  • 아연 1.1 mg 10%
  • 구리 0.05 mg 6%
  • 망간 0.04 mg 2%
  • 셀레늄 9 µg 16%
  • 요오드 5.1 µg 3%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g19114 g9.3 g11 g
50 g50 g966.9 g4.6 g5.5 g
150 g150 g28721 g14 g16 g
200 g200 g38228 g19 g22 g
250 g250 g47835 g23 g27 g

Minced meat hamburger patty, atria 관련 질문

Minced meat hamburger patty, atria 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Minced meat hamburger patty, atria 100 g에는 191 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 9.3 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.

Minced meat hamburger patty, atria 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Minced meat hamburger patty, atria 50 g에는 96 kcal, 단백질 6.9 g, 탄수화물 4.6 g, 지방 5.5 g이 들어 있습니다.

Minced meat hamburger patty, atria 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Minced meat hamburger patty, atria 150 g에는 287 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 14 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.

Minced meat hamburger patty, atria 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Minced meat hamburger patty, atria 200 g에는 382 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 19 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.

Minced meat hamburger patty, atria 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Minced meat hamburger patty, atria 250 g에는 478 kcal, 단백질 35 g, 탄수화물 23 g, 지방 27 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 32100 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외