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Chicken and potato casserole, hk, ready meal

칼로리 및 영양 정보

82
칼로리kcal 기준 100 g
단백질4.4 g
탄수화물8.6 g
지방3.1 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 82 kcal —
  • 단백질 4.4 g 9%
  • 탄수화물 8.6 g 3%
  • 지방 3.1 g 4%
  • 포화지방 0.9 g 4%
  • 식이섬유 0.7 g 2%
  • 당류 1.6 g —
  • 나트륨 369 mg 16%
  • 콜레스테롤 8.5 mg 3%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 3.4 µg 0%
  • 비타민 C 3.7 mg 4%
  • 비타민 D 0.09 µg 0%
  • 비타민 E 0.47 mg 3%
  • 비타민 K 11.9 µg 10%
  • 티아민(B1) 0.09 mg 8%
  • 리보플라빈(B2) 0.07 mg 5%
  • 나이아신(B3) 1.4 mg 9%
  • 비타민 B6 0.13 mg 8%
  • 엽산(B9) 10.9 µg 3%
  • 비타민 B12 0.17 µg 7%

미네랄

  • 칼슘 27.6 mg 2%
  • 철 0.43 mg 2%
  • 마그네슘 16.5 mg 4%
  • 인 55 mg 4%
  • 칼륨 288 mg 6%
  • 아연 0.4 mg 4%
  • 구리 0.05 mg 6%
  • 망간 0.11 mg 5%
  • 셀레늄 2.5 µg 5%
  • 요오드 3.7 µg 2%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g824.4 g8.6 g3.1 g
50 g50 g412.2 g4.3 g1.6 g
150 g150 g1236.5 g13 g4.7 g
200 g200 g1648.7 g17 g6.2 g
250 g250 g20511 g21 g7.8 g

Chicken and potato casserole, hk, ready meal 관련 질문

Chicken and potato casserole, hk, ready meal 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Chicken and potato casserole, hk, ready meal 100 g에는 82 kcal, 단백질 4.4 g, 탄수화물 8.6 g, 지방 3.1 g이 들어 있습니다.

Chicken and potato casserole, hk, ready meal 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Chicken and potato casserole, hk, ready meal 50 g에는 41 kcal, 단백질 2.2 g, 탄수화물 4.3 g, 지방 1.6 g이 들어 있습니다.

Chicken and potato casserole, hk, ready meal 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Chicken and potato casserole, hk, ready meal 150 g에는 123 kcal, 단백질 6.5 g, 탄수화물 13 g, 지방 4.7 g이 들어 있습니다.

Chicken and potato casserole, hk, ready meal 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Chicken and potato casserole, hk, ready meal 200 g에는 164 kcal, 단백질 8.7 g, 탄수화물 17 g, 지방 6.2 g이 들어 있습니다.

Chicken and potato casserole, hk, ready meal 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Chicken and potato casserole, hk, ready meal 250 g에는 205 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 21 g, 지방 7.8 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 32523 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외