식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

Meatball, beef steak mince, fried in butter

칼로리 및 영양 정보

184
칼로리kcal 기준 100 g
단백질13 g
탄수화물6.8 g
지방12 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 184 kcal —
  • 단백질 13 g 26%
  • 탄수화물 6.8 g 2%
  • 지방 12 g 15%
  • 포화지방 5.9 g 29%
  • 식이섬유 0.4 g 1%
  • 당류 1.4 g —
  • 나트륨 565 mg 25%
  • 콜레스테롤 73.5 mg 25%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 73.3 µg 8%
  • 비타민 C 0.63 mg 1%
  • 비타민 D 0.51 µg 3%
  • 비타민 E 0.48 mg 3%
  • 비타민 K 3.6 µg 3%
  • 티아민(B1) 0.06 mg 5%
  • 리보플라빈(B2) 0.15 mg 11%
  • 나이아신(B3) 2.9 mg 18%
  • 비타민 B6 0.26 mg 15%
  • 엽산(B9) 9 µg 2%
  • 비타민 B12 0.83 µg 35%

미네랄

  • 칼슘 37.5 mg 3%
  • 철 1.9 mg 10%
  • 마그네슘 19.4 mg 5%
  • 인 156 mg 12%
  • 칼륨 270 mg 6%
  • 아연 2.2 mg 20%
  • 구리 0.07 mg 8%
  • 망간 0.08 mg 3%
  • 셀레늄 12.3 µg 22%
  • 요오드 40.1 µg 27%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g18413 g6.8 g12 g
50 g50 g926.6 g3.4 g5.8 g
150 g150 g27620 g10 g17 g
200 g200 g36826 g14 g23 g
250 g250 g46033 g17 g29 g

Meatball, beef steak mince, fried in butter 관련 질문

Meatball, beef steak mince, fried in butter 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Meatball, beef steak mince, fried in butter 100 g에는 184 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 6.8 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.

Meatball, beef steak mince, fried in butter 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Meatball, beef steak mince, fried in butter 50 g에는 92 kcal, 단백질 6.6 g, 탄수화물 3.4 g, 지방 5.8 g이 들어 있습니다.

Meatball, beef steak mince, fried in butter 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Meatball, beef steak mince, fried in butter 150 g에는 276 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 10 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.

Meatball, beef steak mince, fried in butter 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Meatball, beef steak mince, fried in butter 200 g에는 368 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 14 g, 지방 23 g이 들어 있습니다.

Meatball, beef steak mince, fried in butter 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Meatball, beef steak mince, fried in butter 250 g에는 460 kcal, 단백질 33 g, 탄수화물 17 g, 지방 29 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 29103 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외