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Lamb mince patty, fried

칼로리 및 영양 정보

235
칼로리kcal 기준 100 g
단백질15 g
탄수화물5.5 g
지방17 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 235 kcal —
  • 단백질 15 g 29%
  • 탄수화물 5.5 g 2%
  • 지방 17 g 22%
  • 포화지방 5.4 g 27%
  • 식이섬유 0.3 g 1%
  • 당류 0.5 g —
  • 나트륨 490 mg 21%
  • 콜레스테롤 81.7 mg 27%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 59.6 µg 7%
  • 비타민 C 0.41 mg 0%
  • 비타민 D 0.7 µg 3%
  • 비타민 E 1.7 mg 11%
  • 비타민 K 7.8 µg 6%
  • 티아민(B1) 0.15 mg 13%
  • 리보플라빈(B2) 0.21 mg 16%
  • 나이아신(B3) 3 mg 19%
  • 비타민 B6 0.19 mg 11%
  • 엽산(B9) 12.5 µg 3%
  • 비타민 B12 1 µg 43%

미네랄

  • 칼슘 20.6 mg 2%
  • 철 1.6 mg 9%
  • 마그네슘 16.8 mg 4%
  • 인 134 mg 11%
  • 칼륨 200 mg 4%
  • 아연 2.1 mg 19%
  • 구리 0.08 mg 9%
  • 망간 0.07 mg 3%
  • 셀레늄 13.9 µg 25%
  • 요오드 35.2 µg 23%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g23515 g5.5 g17 g
50 g50 g1187.3 g2.7 g8.6 g
150 g150 g35322 g8.2 g26 g
200 g200 g47029 g11 g35 g
250 g250 g58836 g14 g43 g

Lamb mince patty, fried 관련 질문

Lamb mince patty, fried 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Lamb mince patty, fried 100 g에는 235 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 5.5 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.

Lamb mince patty, fried 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Lamb mince patty, fried 50 g에는 118 kcal, 단백질 7.3 g, 탄수화물 2.7 g, 지방 8.6 g이 들어 있습니다.

Lamb mince patty, fried 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Lamb mince patty, fried 150 g에는 353 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 8.2 g, 지방 26 g이 들어 있습니다.

Lamb mince patty, fried 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Lamb mince patty, fried 200 g에는 470 kcal, 단백질 29 g, 탄수화물 11 g, 지방 35 g이 들어 있습니다.

Lamb mince patty, fried 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Lamb mince patty, fried 250 g에는 588 kcal, 단백질 36 g, 탄수화물 14 g, 지방 43 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 29019 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외