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Beef mince patty, fried without fat

칼로리 및 영양 정보

213
칼로리kcal 기준 100 g
단백질17 g
탄수화물5.8 g
지방14 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 213 kcal —
  • 단백질 17 g 33%
  • 탄수화물 5.8 g 2%
  • 지방 14 g 18%
  • 포화지방 5.8 g 29%
  • 식이섬유 0.3 g 1%
  • 당류 0.5 g —
  • 나트륨 341 mg 15%
  • 콜레스테롤 85.3 mg 28%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 46 µg 5%
  • 비타민 C 0.45 mg 1%
  • 비타민 D 0.44 µg 2%
  • 비타민 E 0.62 mg 4%
  • 비타민 K 1.5 µg 1%
  • 티아민(B1) 0.06 mg 5%
  • 리보플라빈(B2) 0.13 mg 10%
  • 나이아신(B3) 3.7 mg 23%
  • 비타민 B6 0.34 mg 20%
  • 엽산(B9) 12.4 µg 3%
  • 비타민 B12 1.1 µg 46%

미네랄

  • 칼슘 19.9 mg 2%
  • 철 1.7 mg 9%
  • 마그네슘 17.3 mg 4%
  • 인 142 mg 11%
  • 칼륨 227 mg 5%
  • 아연 4.3 mg 39%
  • 구리 0.07 mg 8%
  • 망간 0.07 mg 3%
  • 셀레늄 17.6 µg 32%
  • 요오드 26.8 µg 18%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g21317 g5.8 g14 g
50 g50 g1078.3 g2.9 g6.9 g
150 g150 g32025 g8.7 g21 g
200 g200 g42633 g12 g28 g
250 g250 g53341 g14 g34 g

Beef mince patty, fried without fat 관련 질문

Beef mince patty, fried without fat 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Beef mince patty, fried without fat 100 g에는 213 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 5.8 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.

Beef mince patty, fried without fat 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Beef mince patty, fried without fat 50 g에는 107 kcal, 단백질 8.3 g, 탄수화물 2.9 g, 지방 6.9 g이 들어 있습니다.

Beef mince patty, fried without fat 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Beef mince patty, fried without fat 150 g에는 320 kcal, 단백질 25 g, 탄수화물 8.7 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.

Beef mince patty, fried without fat 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Beef mince patty, fried without fat 200 g에는 426 kcal, 단백질 33 g, 탄수화물 12 g, 지방 28 g이 들어 있습니다.

Beef mince patty, fried without fat 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Beef mince patty, fried without fat 250 g에는 533 kcal, 단백질 41 g, 탄수화물 14 g, 지방 34 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 34412 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외