식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt

칼로리 및 영양 정보

325
칼로리kcal 기준 100 g
단백질27 g
탄수화물0 g
지방24 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 325 kcal —
  • 단백질 27 g 54%
  • 탄수화물 0 g 0%
  • 지방 24 g 31%
  • 포화지방 11 g 54%
  • 식이섬유 0 g 0%
  • 당류 0 g —
  • 나트륨 82.9 mg 4%
  • 콜레스테롤 73.9 mg 25%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 28.9 µg 3%
  • 비타민 C 0 mg 0%
  • 비타민 D 0.29 µg 1%
  • 비타민 E 0.66 mg 4%
  • 비타민 K 2.6 µg 2%
  • 티아민(B1) 0.07 mg 6%
  • 리보플라빈(B2) 0.15 mg 12%
  • 나이아신(B3) 7 mg 44%
  • 비타민 B6 0.6 mg 35%
  • 엽산(B9) 5.4 µg 1%
  • 비타민 B12 1.6 µg 67%

미네랄

  • 칼슘 12.9 mg 1%
  • 철 2.6 mg 15%
  • 마그네슘 24.3 mg 6%
  • 인 200 mg 16%
  • 칼륨 357 mg 8%
  • 아연 7.9 mg 71%
  • 구리 0.09 mg 10%
  • 망간 0.01 mg 1%
  • 셀레늄 24.3 µg 44%
  • 요오드 4.3 µg 3%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g32527 g0 g24 g
50 g50 g16314 g0 g12 g
150 g150 g48841 g0 g36 g
200 g200 g65055 g0 g48 g
250 g250 g81368 g0 g61 g

Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt 관련 질문

Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt 100 g에는 325 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 0 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.

Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt 50 g에는 163 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 0 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.

Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt 150 g에는 488 kcal, 단백질 41 g, 탄수화물 0 g, 지방 36 g이 들어 있습니다.

Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt 200 g에는 650 kcal, 단백질 55 g, 탄수화물 0 g, 지방 48 g이 들어 있습니다.

Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt 250 g에는 813 kcal, 단백질 68 g, 탄수화물 0 g, 지방 61 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 31490 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외