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Beef mince gravy

칼로리 및 영양 정보

147
칼로리kcal 기준 100 g
단백질11 g
탄수화물2.1 g
지방11 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 147 kcal —
  • 단백질 11 g 21%
  • 탄수화물 2.1 g 1%
  • 지방 11 g 14%
  • 포화지방 4.3 g 22%
  • 식이섬유 0.2 g 1%
  • 당류 0.4 g —
  • 나트륨 229 mg 10%
  • 콜레스테롤 28.4 mg 9%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 17.7 µg 2%
  • 비타민 C 0.48 mg 1%
  • 비타민 D 0.19 µg 1%
  • 비타민 E 0.57 mg 4%
  • 비타민 K 2.9 µg 2%
  • 티아민(B1) 0.02 mg 2%
  • 리보플라빈(B2) 0.05 mg 4%
  • 나이아신(B3) 2.6 mg 16%
  • 비타민 B6 0.23 mg 14%
  • 엽산(B9) 2.9 µg 1%
  • 비타민 B12 0.48 µg 20%

미네랄

  • 칼슘 10.7 mg 1%
  • 철 1 mg 6%
  • 마그네슘 10.7 mg 3%
  • 인 80.8 mg 6%
  • 칼륨 153 mg 3%
  • 아연 3 mg 27%
  • 구리 0.04 mg 5%
  • 망간 0.04 mg 2%
  • 셀레늄 9.3 µg 17%
  • 요오드 14.4 µg 10%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g14711 g2.1 g11 g
50 g50 g745.3 g1.1 g5.4 g
150 g150 g22116 g3.2 g16 g
200 g200 g29421 g4.2 g22 g
250 g250 g36826 g5.3 g27 g

Beef mince gravy 관련 질문

Beef mince gravy 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Beef mince gravy 100 g에는 147 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 2.1 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.

Beef mince gravy 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Beef mince gravy 50 g에는 74 kcal, 단백질 5.3 g, 탄수화물 1.1 g, 지방 5.4 g이 들어 있습니다.

Beef mince gravy 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Beef mince gravy 150 g에는 221 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 3.2 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.

Beef mince gravy 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Beef mince gravy 200 g에는 294 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 4.2 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.

Beef mince gravy 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Beef mince gravy 250 g에는 368 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 5.3 g, 지방 27 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 32494 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외