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Pork beef mince gravy

칼로리 및 영양 정보

168
칼로리kcal 기준 100 g
단백질9.7 g
탄수화물2.1 g
지방13 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 168 kcal —
  • 단백질 9.7 g 19%
  • 탄수화물 2.1 g 1%
  • 지방 13 g 17%
  • 포화지방 5.2 g 26%
  • 식이섬유 0.2 g 1%
  • 당류 0.4 g —
  • 나트륨 225 mg 10%
  • 콜레스테롤 31.8 mg 11%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 14.6 µg 2%
  • 비타민 C 0.48 mg 1%
  • 비타민 D 0.25 µg 1%
  • 비타민 E 0.55 mg 4%
  • 비타민 K 3.3 µg 3%
  • 티아민(B1) 0.06 mg 5%
  • 리보플라빈(B2) 0.07 mg 5%
  • 나이아신(B3) 2.6 mg 16%
  • 비타민 B6 0.22 mg 13%
  • 엽산(B9) 1.6 µg 0%
  • 비타민 B12 0.54 µg 23%

미네랄

  • 칼슘 11.2 mg 1%
  • 철 0.68 mg 4%
  • 마그네슘 9.7 mg 2%
  • 인 75.5 mg 6%
  • 칼륨 142 mg 3%
  • 아연 2 mg 18%
  • 구리 0.04 mg 4%
  • 망간 0.03 mg 2%
  • 셀레늄 10.9 µg 20%
  • 요오드 14.4 µg 10%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g1689.7 g2.1 g14 g
50 g50 g844.9 g1.1 g6.7 g
150 g150 g25215 g3.2 g20 g
200 g200 g33620 g4.2 g27 g
250 g250 g42024 g5.3 g34 g

Pork beef mince gravy 관련 질문

Pork beef mince gravy 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pork beef mince gravy 100 g에는 168 kcal, 단백질 9.7 g, 탄수화물 2.1 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.

Pork beef mince gravy 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pork beef mince gravy 50 g에는 84 kcal, 단백질 4.9 g, 탄수화물 1.1 g, 지방 6.7 g이 들어 있습니다.

Pork beef mince gravy 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pork beef mince gravy 150 g에는 252 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 3.2 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.

Pork beef mince gravy 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pork beef mince gravy 200 g에는 336 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 4.2 g, 지방 27 g이 들어 있습니다.

Pork beef mince gravy 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pork beef mince gravy 250 g에는 420 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 5.3 g, 지방 34 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 7016 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외