식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

Minced meat hamburger patty, grillitassu, saarioinen, fried without fat

칼로리 및 영양 정보

217
칼로리kcal 기준 100 g
단백질16 g
탄수화물4.7 g
지방15 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 217 kcal —
  • 단백질 16 g 33%
  • 탄수화물 4.7 g 2%
  • 지방 15 g 19%
  • 포화지방 5.6 g 28%
  • 식이섬유 0.6 g 2%
  • 당류 1.2 g —
  • 나트륨 518 mg 23%
  • 콜레스테롤 37.5 mg 12%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 7.2 µg 1%
  • 비타민 C 0.69 mg 1%
  • 비타민 D 0.25 µg 1%
  • 비타민 E 0.31 mg 2%
  • 비타민 K 2.2 µg 2%
  • 티아민(B1) 0.52 mg 43%
  • 리보플라빈(B2) 0.16 mg 12%
  • 나이아신(B3) 3.4 mg 21%
  • 비타민 B6 0.29 mg 17%
  • 엽산(B9) 16.3 µg 4%
  • 비타민 B12 0.49 µg 20%

미네랄

  • 칼슘 30.5 mg 2%
  • 철 1.4 mg 8%
  • 마그네슘 37.2 mg 9%
  • 인 167 mg 13%
  • 칼륨 411 mg 9%
  • 아연 2 mg 18%
  • 구리 0.13 mg 14%
  • 망간 0.28 mg 12%
  • 셀레늄 12.2 µg 22%
  • 요오드 2.2 µg 1%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g21716 g4.7 g15 g
50 g50 g1098.1 g2.4 g7.3 g
150 g150 g32624 g7.1 g22 g
200 g200 g43433 g9.5 g29 g
250 g250 g54341 g12 g37 g

Minced meat hamburger patty, grillitassu, saarioinen, fried without fat 관련 질문

Minced meat hamburger patty, grillitassu, saarioinen, fried without fat 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Minced meat hamburger patty, grillitassu, saarioinen, fried without fat 100 g에는 217 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 4.7 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.

Minced meat hamburger patty, grillitassu, saarioinen, fried without fat 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Minced meat hamburger patty, grillitassu, saarioinen, fried without fat 50 g에는 109 kcal, 단백질 8.1 g, 탄수화물 2.4 g, 지방 7.3 g이 들어 있습니다.

Minced meat hamburger patty, grillitassu, saarioinen, fried without fat 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Minced meat hamburger patty, grillitassu, saarioinen, fried without fat 150 g에는 326 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 7.1 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.

Minced meat hamburger patty, grillitassu, saarioinen, fried without fat 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Minced meat hamburger patty, grillitassu, saarioinen, fried without fat 200 g에는 434 kcal, 단백질 33 g, 탄수화물 9.5 g, 지방 29 g이 들어 있습니다.

Minced meat hamburger patty, grillitassu, saarioinen, fried without fat 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Minced meat hamburger patty, grillitassu, saarioinen, fried without fat 250 g에는 543 kcal, 단백질 41 g, 탄수화물 12 g, 지방 37 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 32537 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외