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Egg sandwich on bagel, with sausage
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 274 kcal —
- 단백질 13 g 26%
- 탄수화물 25 g 9%
- 지방 13 g 17%
- 포화지방 4.8 g 24%
- 식이섬유 0.8 g 3%
- 당류 4.5 g —
- 나트륨 483 mg 21%
- 콜레스테롤 117 mg 39%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 76 µg 8%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 1.2 µg 6%
- 비타민 E 0.8 mg 5%
- 비타민 K 1.5 µg 1%
- 티아민(B1) 0.34 mg 28%
- 리보플라빈(B2) 0.32 mg 25%
- 나이아신(B3) 3.2 mg 20%
- 비타민 B6 0.1 mg 6%
- 엽산(B9) 65 µg 16%
- 비타민 B12 0.48 µg 20%
- 콜린 79.9 mg 15%
미네랄
- 칼슘 130 mg 10%
- 철 2.3 mg 13%
- 마그네슘 22 mg 5%
- 인 169 mg 14%
- 칼륨 152 mg 3%
- 아연 1.4 mg 12%
- 구리 0.08 mg 9%
- 셀레늄 23 µg 42%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 13 g | 25 g | 13 g |
| 1회 제공량 | 345 g | 945 | 44 g | 88 g | 45 g |
| 2회 제공량 | 690 g | 1891 | 89 g | 175 g | 90 g |
| ½회 제공량 | 172.5 g | 473 | 22 g | 44 g | 23 g |
| 3회 제공량 | 1035 g | 2836 | 133 g | 263 g | 136 g |
| 4회 제공량 | 1380 g | 3781 | 177 g | 350 g | 181 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 6.4 g | 13 g | 6.5 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 19 g | 38 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 26 g | 51 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 32 g | 63 g | 33 g |
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Egg sandwich on bagel, with sausage 관련 질문
Egg sandwich on bagel, with sausage 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Egg sandwich on bagel, with sausage 100 g에는 274 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 25 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
Egg sandwich on bagel, with sausage 1회 제공량 (345 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Egg sandwich on bagel, with sausage 1회 제공량 (345 g)에는 945 kcal, 단백질 44 g, 탄수화물 88 g, 지방 45 g이 들어 있습니다.
Egg sandwich on bagel, with sausage 2회 제공량 (690 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Egg sandwich on bagel, with sausage 2회 제공량 (690 g)에는 1891 kcal, 단백질 89 g, 탄수화물 175 g, 지방 90 g이 들어 있습니다.
Egg sandwich on bagel, with sausage ½회 제공량 (172.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Egg sandwich on bagel, with sausage ½회 제공량 (172.5 g)에는 473 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 44 g, 지방 23 g이 들어 있습니다.
Egg sandwich on bagel, with sausage 3회 제공량 (1035 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Egg sandwich on bagel, with sausage 3회 제공량 (1035 g)에는 2836 kcal, 단백질 133 g, 탄수화물 263 g, 지방 136 g이 들어 있습니다.
Egg sandwich on bagel, with sausage 4회 제공량 (1380 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Egg sandwich on bagel, with sausage 4회 제공량 (1380 g)에는 3781 kcal, 단백질 177 g, 탄수화물 350 g, 지방 181 g이 들어 있습니다.
Egg sandwich on bagel, with sausage 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Egg sandwich on bagel, with sausage 50 g에는 137 kcal, 단백질 6.4 g, 탄수화물 13 g, 지방 6.5 g이 들어 있습니다.
Egg sandwich on bagel, with sausage 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Egg sandwich on bagel, with sausage 150 g에는 411 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 38 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.
출처: FNDDS (USDA) 34001610 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
