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Sausage English muffin sandwich
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 300 kcal —
- 단백질 13 g 27%
- 탄수화물 21 g 8%
- 지방 17 g 22%
- 포화지방 7 g 35%
- 식이섬유 1.7 g 6%
- 당류 2.5 g —
- 나트륨 615 mg 27%
- 콜레스테롤 44 mg 15%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 55 µg 6%
- 비타민 C 0.9 mg 1%
- 비타민 D 1.1 µg 6%
- 비타민 E 0.53 mg 4%
- 비타민 K 1 µg 1%
- 티아민(B1) 0.32 mg 27%
- 리보플라빈(B2) 0.25 mg 19%
- 나이아신(B3) 3.9 mg 25%
- 비타민 B6 0.11 mg 6%
- 엽산(B9) 49 µg 12%
- 비타민 B12 0.58 µg 24%
- 콜린 31 mg 6%
미네랄
- 칼슘 237 mg 18%
- 철 2.4 mg 13%
- 마그네슘 22 mg 5%
- 인 192 mg 15%
- 칼륨 183 mg 4%
- 아연 1.8 mg 16%
- 구리 0.1 mg 11%
- 셀레늄 21.3 µg 39%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 14 g | 21 g | 17 g |
| 1회 제공량 | 190 g | 570 | 26 g | 40 g | 33 g |
| 2회 제공량 | 380 g | 1140 | 51 g | 80 g | 65 g |
| ½회 제공량 | 95 g | 285 | 13 g | 20 g | 16 g |
| 3회 제공량 | 570 g | 1710 | 77 g | 120 g | 98 g |
| 4회 제공량 | 760 g | 2280 | 102 g | 160 g | 131 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 6.7 g | 11 g | 8.6 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 20 g | 32 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 600 | 27 g | 42 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 750 | 34 g | 53 g | 43 g |
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Sausage English muffin sandwich 관련 질문
Sausage English muffin sandwich 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Sausage English muffin sandwich 100 g에는 300 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 21 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.
Sausage English muffin sandwich 1회 제공량 (190 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Sausage English muffin sandwich 1회 제공량 (190 g)에는 570 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 40 g, 지방 33 g이 들어 있습니다.
Sausage English muffin sandwich 2회 제공량 (380 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Sausage English muffin sandwich 2회 제공량 (380 g)에는 1140 kcal, 단백질 51 g, 탄수화물 80 g, 지방 65 g이 들어 있습니다.
Sausage English muffin sandwich ½회 제공량 (95 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Sausage English muffin sandwich ½회 제공량 (95 g)에는 285 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 20 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
Sausage English muffin sandwich 3회 제공량 (570 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Sausage English muffin sandwich 3회 제공량 (570 g)에는 1710 kcal, 단백질 77 g, 탄수화물 120 g, 지방 98 g이 들어 있습니다.
Sausage English muffin sandwich 4회 제공량 (760 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Sausage English muffin sandwich 4회 제공량 (760 g)에는 2280 kcal, 단백질 102 g, 탄수화물 160 g, 지방 131 g이 들어 있습니다.
Sausage English muffin sandwich 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Sausage English muffin sandwich 50 g에는 150 kcal, 단백질 6.7 g, 탄수화물 11 g, 지방 8.6 g이 들어 있습니다.
Sausage English muffin sandwich 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Sausage English muffin sandwich 150 g에는 450 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 32 g, 지방 26 g이 들어 있습니다.
출처: FNDDS (USDA) 34002150 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
