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Corned beef sandwich on white, with cheese
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 274 kcal —
- 단백질 15 g 29%
- 탄수화물 22 g 8%
- 지방 14 g 18%
- 포화지방 5.5 g 27%
- 식이섬유 1 g 4%
- 당류 2.8 g —
- 나트륨 750 mg 33%
- 콜레스테롤 54 mg 18%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 41 µg 5%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0.6 µg 3%
- 비타민 E 0.27 mg 2%
- 비타민 K 1.1 µg 1%
- 티아민(B1) 0.24 mg 20%
- 리보플라빈(B2) 0.23 mg 18%
- 나이아신(B3) 3.3 mg 21%
- 비타민 B6 0.15 mg 9%
- 엽산(B9) 53 µg 13%
- 비타민 B12 0.9 µg 38%
- 콜린 38.1 mg 7%
미네랄
- 칼슘 234 mg 18%
- 철 2.3 mg 13%
- 마그네슘 21 mg 5%
- 인 189 mg 15%
- 칼륨 134 mg 3%
- 아연 2.7 mg 25%
- 구리 0.12 mg 14%
- 셀레늄 27 µg 49%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 15 g | 22 g | 14 g |
| 1회 제공량 | 205 g | 562 | 30 g | 44 g | 28 g |
| 2회 제공량 | 410 g | 1123 | 60 g | 88 g | 56 g |
| ½회 제공량 | 102.5 g | 281 | 15 g | 22 g | 14 g |
| 3회 제공량 | 615 g | 1685 | 90 g | 132 g | 84 g |
| 4회 제공량 | 820 g | 2247 | 120 g | 176 g | 112 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 7.3 g | 11 g | 6.8 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 22 g | 32 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 29 g | 43 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 37 g | 54 g | 34 g |
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Corned beef sandwich on white, with cheese 관련 질문
Corned beef sandwich on white, with cheese 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Corned beef sandwich on white, with cheese 100 g에는 274 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 22 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
Corned beef sandwich on white, with cheese 1회 제공량 (205 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Corned beef sandwich on white, with cheese 1회 제공량 (205 g)에는 562 kcal, 단백질 30 g, 탄수화물 44 g, 지방 28 g이 들어 있습니다.
Corned beef sandwich on white, with cheese 2회 제공량 (410 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Corned beef sandwich on white, with cheese 2회 제공량 (410 g)에는 1123 kcal, 단백질 60 g, 탄수화물 88 g, 지방 56 g이 들어 있습니다.
Corned beef sandwich on white, with cheese ½회 제공량 (102.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Corned beef sandwich on white, with cheese ½회 제공량 (102.5 g)에는 281 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 22 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
Corned beef sandwich on white, with cheese 3회 제공량 (615 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Corned beef sandwich on white, with cheese 3회 제공량 (615 g)에는 1685 kcal, 단백질 90 g, 탄수화물 132 g, 지방 84 g이 들어 있습니다.
Corned beef sandwich on white, with cheese 4회 제공량 (820 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Corned beef sandwich on white, with cheese 4회 제공량 (820 g)에는 2247 kcal, 단백질 120 g, 탄수화물 176 g, 지방 112 g이 들어 있습니다.
Corned beef sandwich on white, with cheese 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Corned beef sandwich on white, with cheese 50 g에는 137 kcal, 단백질 7.3 g, 탄수화물 11 g, 지방 6.8 g이 들어 있습니다.
Corned beef sandwich on white, with cheese 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Corned beef sandwich on white, with cheese 150 g에는 411 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 32 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.
출처: FNDDS (USDA) 27510920 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
