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Salami sandwich on white, with cheese

칼로리 및 영양 정보

326
칼로리kcal 기준 100 g
단백질16 g
탄수화물22 g
지방19 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 326 kcal —
  • 단백질 16 g 32%
  • 탄수화물 22 g 8%
  • 지방 19 g 24%
  • 포화지방 7.5 g 38%
  • 식이섬유 1 g 4%
  • 당류 2.9 g —
  • 나트륨 1070 mg 47%
  • 콜레스테롤 58 mg 19%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 46 µg 5%
  • 비타민 C 0 mg 0%
  • 비타민 D 0.9 µg 5%
  • 비타민 E 0.47 mg 3%
  • 비타민 K 0.5 µg 0%
  • 티아민(B1) 0.38 mg 32%
  • 리보플라빈(B2) 0.24 mg 19%
  • 나이아신(B3) 4.6 mg 29%
  • 비타민 B6 0.23 mg 14%
  • 엽산(B9) 51 µg 13%
  • 비타민 B12 0.7 µg 29%
  • 콜린 39.5 mg 7%

미네랄

  • 칼슘 240 mg 18%
  • 철 2.1 mg 12%
  • 마그네슘 24 mg 6%
  • 인 217 mg 17%
  • 칼륨 223 mg 5%
  • 아연 2 mg 18%
  • 구리 0.1 mg 11%
  • 셀레늄 27.3 µg 50%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g32616 g22 g19 g
1회 제공량205 g66833 g44 g39 g
2회 제공량410 g133765 g89 g77 g
½회 제공량102.5 g33416 g22 g19 g
3회 제공량615 g200598 g133 g116 g
4회 제공량820 g2673130 g177 g155 g
50 g50 g1637.9 g11 g9.4 g
150 g150 g48924 g32 g28 g
200 g200 g65232 g43 g38 g
250 g250 g81540 g54 g47 g

Salami sandwich on white, with cheese 관련 질문

Salami sandwich on white, with cheese 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Salami sandwich on white, with cheese 100 g에는 326 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 22 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.

Salami sandwich on white, with cheese 1회 제공량 (205 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Salami sandwich on white, with cheese 1회 제공량 (205 g)에는 668 kcal, 단백질 33 g, 탄수화물 44 g, 지방 39 g이 들어 있습니다.

Salami sandwich on white, with cheese 2회 제공량 (410 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Salami sandwich on white, with cheese 2회 제공량 (410 g)에는 1337 kcal, 단백질 65 g, 탄수화물 89 g, 지방 77 g이 들어 있습니다.

Salami sandwich on white, with cheese ½회 제공량 (102.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Salami sandwich on white, with cheese ½회 제공량 (102.5 g)에는 334 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 22 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.

Salami sandwich on white, with cheese 3회 제공량 (615 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Salami sandwich on white, with cheese 3회 제공량 (615 g)에는 2005 kcal, 단백질 98 g, 탄수화물 133 g, 지방 116 g이 들어 있습니다.

Salami sandwich on white, with cheese 4회 제공량 (820 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Salami sandwich on white, with cheese 4회 제공량 (820 g)에는 2673 kcal, 단백질 130 g, 탄수화물 177 g, 지방 155 g이 들어 있습니다.

Salami sandwich on white, with cheese 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Salami sandwich on white, with cheese 50 g에는 163 kcal, 단백질 7.9 g, 탄수화물 11 g, 지방 9.4 g이 들어 있습니다.

Salami sandwich on white, with cheese 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Salami sandwich on white, with cheese 150 g에는 489 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 32 g, 지방 28 g이 들어 있습니다.

출처: FNDDS (USDA) 27560530 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외