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칠면조 넓적다리

칼로리 및 영양 정보

껍질 포함, 생것

131

칼로리kcal 기준 100 g

단백질18 g

탄수화물0 g

지방6.5 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	131	18 g	6.5 g
50 g	50 g	66	9.1 g	3.3 g
150 g	150 g	197	27 g	9.8 g
200 g	200 g	262	36 g	13 g
250 g	250 g	328	45 g	16 g

칠면조 넓적다리 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

칠면조 넓적다리 100 g에는 131 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 0 g, 지방 6.5 g이 들어 있습니다.

칠면조 넓적다리 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

칠면조 넓적다리 50 g에는 66 kcal, 단백질 9.1 g, 탄수화물 0 g, 지방 3.3 g이 들어 있습니다.

칠면조 넓적다리 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

칠면조 넓적다리 150 g에는 197 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 0 g, 지방 9.8 g이 들어 있습니다.

칠면조 넓적다리 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

칠면조 넓적다리 200 g에는 262 kcal, 단백질 36 g, 탄수화물 0 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.

칠면조 넓적다리 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

칠면조 넓적다리 250 g에는 328 kcal, 단백질 45 g, 탄수화물 0 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.

출처: CREA (Italy) 106800 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외