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칠면조 넓적다리살

칼로리 및 영양 정보

브레이즈드, 대두유, 양파, 마늘 포함, 소금 포함

193

칼로리kcal 기준 100 g

단백질23 g

탄수화물0.6 g

지방11 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	193	23 g	0.6 g	11 g
50 g	50 g	97	11 g	0.3 g	5.6 g
150 g	150 g	290	34 g	0.8 g	17 g
200 g	200 g	386	45 g	1.1 g	22 g
250 g	250 g	483	57 g	1.4 g	28 g

칠면조 넓적다리살 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

칠면조 넓적다리살 100 g에는 193 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 0.6 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.

칠면조 넓적다리살 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

칠면조 넓적다리살 50 g에는 97 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 0.3 g, 지방 5.6 g이 들어 있습니다.

칠면조 넓적다리살 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

칠면조 넓적다리살 150 g에는 290 kcal, 단백질 34 g, 탄수화물 0.8 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.

칠면조 넓적다리살 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

칠면조 넓적다리살 200 g에는 386 kcal, 단백질 45 g, 탄수화물 1.1 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.

칠면조 넓적다리살 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

칠면조 넓적다리살 250 g에는 483 kcal, 단백질 57 g, 탄수화물 1.4 g, 지방 28 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC1039F · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외