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Chicken or turkey, rice, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no sauce
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 150 kcal —
- 단백질 6.8 g 14%
- 탄수화물 17 g 6%
- 지방 5.5 g 7%
- 포화지방 0.9 g 4%
- 식이섬유 1 g 4%
- 당류 0.7 g —
- 나트륨 345 mg 15%
- 콜레스테롤 20 mg 7%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 108 µg 12%
- 비타민 C 5 mg 6%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 1.2 mg 8%
- 비타민 K 16.1 µg 13%
- 티아민(B1) 0.12 mg 10%
- 리보플라빈(B2) 0.05 mg 4%
- 나이아신(B3) 2.3 mg 15%
- 비타민 B6 0.12 mg 7%
- 엽산(B9) 44 µg 11%
- 비타민 B12 0.06 µg 3%
- 콜린 15.9 mg 3%
미네랄
- 칼슘 17 mg 1%
- 철 0.98 mg 5%
- 마그네슘 14 mg 3%
- 인 77 mg 6%
- 칼륨 110 mg 2%
- 아연 0.65 mg 6%
- 구리 0.07 mg 7%
- 셀레늄 8.8 µg 16%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 6.8 g | 17 g | 5.5 g |
| 1회 제공량 | 162 g | 243 | 11 g | 28 g | 8.9 g |
| 2회 제공량 | 324 g | 486 | 22 g | 56 g | 18 g |
| ½회 제공량 | 81 g | 122 | 5.5 g | 14 g | 4.4 g |
| 3회 제공량 | 486 g | 729 | 33 g | 84 g | 27 g |
| 4회 제공량 | 648 g | 972 | 44 g | 112 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 3.4 g | 8.6 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 10 g | 26 g | 8.2 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 14 g | 34 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 17 g | 43 g | 14 g |
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Chicken or turkey, rice, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no sauce 관련 질문
Chicken or turkey, rice, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no sauce 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken or turkey, rice, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no sauce 100 g에는 150 kcal, 단백질 6.8 g, 탄수화물 17 g, 지방 5.5 g이 들어 있습니다.
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Chicken or turkey, rice, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no sauce 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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Chicken or turkey, rice, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no sauce 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken or turkey, rice, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no sauce 150 g에는 225 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 26 g, 지방 8.2 g이 들어 있습니다.
출처: FNDDS (USDA) 27345010 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
