Tiedä, mitä lautasellasi on
Vihreä chilikilpailija
Kalorit ja ravintoarvot
säilötty
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 21 kcal —
- Proteiini 0,7 g 1%
- Hiilihydraatit 2,9 g 1%
- Rasva 0,3 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 1,7 g 6%
- Natrium 397 mg 17%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 6 µg 1%
- C-vitamiini 34,2 mg 38%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflaviini (B2) 0,03 mg 2%
- Niasiini (B3) 0,63 mg 4%
- Pantoteenihappo (B5) 0,08 mg 2%
- B6-vitamiini 0,12 mg 7%
- Folaatti (B9) 54 µg 14%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 36 mg 3%
- Rauta 1,3 mg 7%
- Magnesium 4 mg 1%
- Fosfori 11 mg 1%
- Kalium 113 mg 2%
- Sinkki 0,09 mg 1%
- Seleeni 0,3 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 0,7 g | 2,9 g | 0,3 g |
| 1 annos | 139 g | 29 | 1 g | 4 g | 0,4 g |
| 2 annosta | 278 g | 58 | 2 g | 8,1 g | 0,8 g |
| ½ annosta | 69,5 g | 15 | 0,5 g | 2 g | 0,2 g |
| 3 annosta | 417 g | 88 | 3 g | 12 g | 1,1 g |
| 4 annosta | 556 g | 117 | 4 g | 16 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,4 g | 1,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 1,1 g | 4,4 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 1,4 g | 5,8 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 1,8 g | 7,3 g | 0,7 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vihreä chilikastikeraaka40 kcal / 100 g
- Säilötty chili tölkkisäilyke22 kcal / 100 g
- Etikkapaprika tulinensäilyke22 kcal / 100 g
- Vihreä paprika
- Säilötty punainen tai vihreä chilipunainen tai vihreä, säilyke, kiinteä ja nestemäinen aines21 kcal / 100 g
- Vihreät chilipaprikatkaikki lajikkeet42 kcal / 100 g
- Vihhreä chiliraaka20 kcal / 100 g
- Jalapeñosäilyke, kiinteät aineet ja neste27 kcal / 100 g
- Chilikastikeraaka vihreä, säilyke20 kcal / 100 g
- Säilötyt tomaatit vihreillä chileilläpunainen, kypsä15 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Vihreä chilikilpailija
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vihreä chilikilpailija?
Määrä 100 g ruokaa Vihreä chilikilpailija sisältää 21 kcal, 0,7 g proteiinia, 2,9 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (139 g) ruokaa Vihreä chilikilpailija?
Määrä 1 annos (139 g) ruokaa Vihreä chilikilpailija sisältää 29 kcal, 1 g proteiinia, 4 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (278 g) ruokaa Vihreä chilikilpailija?
Määrä 2 annosta (278 g) ruokaa Vihreä chilikilpailija sisältää 58 kcal, 2 g proteiinia, 8,1 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (69,5 g) ruokaa Vihreä chilikilpailija?
Määrä ½ annosta (69,5 g) ruokaa Vihreä chilikilpailija sisältää 15 kcal, 0,5 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (417 g) ruokaa Vihreä chilikilpailija?
Määrä 3 annosta (417 g) ruokaa Vihreä chilikilpailija sisältää 88 kcal, 3 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (556 g) ruokaa Vihreä chilikilpailija?
Määrä 4 annosta (556 g) ruokaa Vihreä chilikilpailija sisältää 117 kcal, 4 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vihreä chilikilpailija?
Määrä 50 g ruokaa Vihreä chilikilpailija sisältää 11 kcal, 0,4 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vihreä chilikilpailija?
Määrä 150 g ruokaa Vihreä chilikilpailija sisältää 32 kcal, 1,1 g proteiinia, 4,4 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 168577 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
