Tiedä, mitä lautasellasi on
Venison or deer, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 134 kcal —
- Proteiini 7,5 g 15%
- Hiilihydraatit 13 g 5%
- Rasva 5,1 g 7%
- Tyydyttynyt rasva 1 g 5%
- Kuitu 1,4 g 5%
- Sokerit 1,6 g —
- Natrium 305 mg 13%
- Kolesteroli 28 mg 9%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 11 µg 1%
- C-vitamiini 2,5 mg 3%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 1,2 mg 8%
- K-vitamiini 7,9 µg 7%
- Tiamiini (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflaviini (B2) 0,18 mg 14%
- Niasiini (B3) 2,3 mg 14%
- B6-vitamiini 0,12 mg 7%
- Folaatti (B9) 46 µg 12%
- B12-vitamiini 0,44 µg 18%
- Koliini 34,8 mg 6%
Kivennäisaineet
- Kalsium 14 mg 1%
- Rauta 1,7 mg 9%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfori 85 mg 7%
- Kalium 171 mg 4%
- Sinkki 1,6 mg 14%
- Kupari 0,12 mg 13%
- Seleeni 13,1 µg 24%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 7,5 g | 13 g | 5,1 g |
| 1 annos | 249 g | 334 | 19 g | 33 g | 13 g |
| 2 annosta | 498 g | 667 | 37 g | 67 g | 25 g |
| ½ annosta | 124,5 g | 167 | 9,3 g | 17 g | 6,4 g |
| 3 annosta | 747 g | 1001 | 56 g | 100 g | 38 g |
| 4 annosta | 996 g | 1335 | 74 g | 133 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3,7 g | 6,7 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 11 g | 20 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 15 g | 27 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 19 g | 33 g | 13 g |
Samankaltaiset ruoat
- Venison or deer noodles and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; tomato-based sauce130 kcal / 100 g
- Beef noodles130 kcal / 100 g
- Beef noodles126 kcal / 100 g
- Venison or deer potatoes and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; gravy127 kcal / 100 g
- Sausage noodles and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; tomato-based sauce131 kcal / 100 g
- Sausage noodles and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; tomato-based sauce127 kcal / 100 g
- Ham or pork noodles and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; tomato-based sauce125 kcal / 100 g
- Chicken or turkey noodles and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; tomato-based sauce134 kcal / 100 g
- Chicken or turkey noodles and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; tomato-based sauce130 kcal / 100 g
- Pork potatoes127 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Venison or deer, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Venison or deer, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce?
Määrä 100 g ruokaa Venison or deer, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce sisältää 134 kcal, 7,5 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 5,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (249 g) ruokaa Venison or deer, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce?
Määrä 1 annos (249 g) ruokaa Venison or deer, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce sisältää 334 kcal, 19 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (498 g) ruokaa Venison or deer, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce?
Määrä 2 annosta (498 g) ruokaa Venison or deer, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce sisältää 667 kcal, 37 g proteiinia, 67 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (124,5 g) ruokaa Venison or deer, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce?
Määrä ½ annosta (124,5 g) ruokaa Venison or deer, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce sisältää 167 kcal, 9,3 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 6,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (747 g) ruokaa Venison or deer, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce?
Määrä 3 annosta (747 g) ruokaa Venison or deer, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce sisältää 1001 kcal, 56 g proteiinia, 100 g hiilihydraatteja ja 38 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (996 g) ruokaa Venison or deer, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce?
Määrä 4 annosta (996 g) ruokaa Venison or deer, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce sisältää 1335 kcal, 74 g proteiinia, 133 g hiilihydraatteja ja 51 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Venison or deer, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce?
Määrä 50 g ruokaa Venison or deer, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce sisältää 67 kcal, 3,7 g proteiinia, 6,7 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Venison or deer, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce?
Määrä 150 g ruokaa Venison or deer, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce sisältää 201 kcal, 11 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 7,7 g rasvaa.
Lähde: FNDDS (USDA) 27336310 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
