Tiedä, mitä lautasellasi on

Vehnälesemurot

Kalorit ja ravintoarvot

aamiaiseen, All-Bran-tyyppinen

310

kaloriakcal per 100 g

Proteiini15 g

HH40 g

Rasva3,4 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	310	15 g	40 g	3,4 g
50 g	50 g	155	7,6 g	20 g	1,7 g
150 g	150 g	465	23 g	60 g	5,1 g
200 g	200 g	620	30 g	80 g	6,8 g
250 g	250 g	775	38 g	100 g	8,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vehnälesemurot?

Määrä 100 g ruokaa Vehnälesemurot sisältää 310 kcal, 15 g proteiinia, 40 g hiilihydraatteja ja 3,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vehnälesemurot?

Määrä 50 g ruokaa Vehnälesemurot sisältää 155 kcal, 7,6 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vehnälesemurot?

Määrä 150 g ruokaa Vehnälesemurot sisältää 465 kcal, 23 g proteiinia, 60 g hiilihydraatteja ja 5,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vehnälesemurot?

Määrä 200 g ruokaa Vehnälesemurot sisältää 620 kcal, 30 g proteiinia, 80 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vehnälesemurot?

Määrä 250 g ruokaa Vehnälesemurot sisältää 775 kcal, 38 g proteiinia, 100 g hiilihydraatteja ja 8,5 g rasvaa.

Lähde: portfir 451 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan