Tiedä, mitä lautasellasi on
All-Bran-muro
Kalorit ja ravintoarvot
vehnäleseellä, All-Bran
335
kaloriakcal per 100 g
Proteiini13 g
HH45 g
Rasva4,9 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 335 kcal —
- Proteiini 13 g 26%
- Hiilihydraatit 45 g 16%
- Rasva 4,9 g 6%
- Kuitu 29 g 105%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 335 | 13 g | 45 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 6,6 g | 23 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 503 | 20 g | 67 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 670 | 26 g | 90 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 838 | 33 g | 112 g | 12 g |
Samankaltaiset ruoat
- All-Bran täysjyvävehnälesehiutaleettäydennetty, esim.364 kcal / 100 g
- Aamiaismurot Kellogg's All-Bran358 kcal / 100 g
- Kellogg's 'All Bran' Bran Flakes -lesehiutaleetsyöntivalmis331 kcal / 100 g
- Kellogg's All Bran Original -murotsyöntivalmis262 kcal / 100 g
- Bran-tyyppiset aamiaismurottäydennetty267 kcal / 100 g
- Vehnälesekäsittelemätön216 kcal / 100 g
- Kauralesehiutaleet371 kcal / 100 g
- Viljalespäleipä244 kcal / 100 g
- Lesehiutaleetpost, syömisvalmis328 kcal / 100 g
- All-Bran Regular -vehnähiutaleetpaahdetut336 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta All-Bran-muro
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa All-Bran-muro?
Määrä 100 g ruokaa All-Bran-muro sisältää 335 kcal, 13 g proteiinia, 45 g hiilihydraatteja ja 4,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa All-Bran-muro?
Määrä 50 g ruokaa All-Bran-muro sisältää 168 kcal, 6,6 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa All-Bran-muro?
Määrä 150 g ruokaa All-Bran-muro sisältää 503 kcal, 20 g proteiinia, 67 g hiilihydraatteja ja 7,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa All-Bran-muro?
Määrä 200 g ruokaa All-Bran-muro sisältää 670 kcal, 26 g proteiinia, 90 g hiilihydraatteja ja 9,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa All-Bran-muro?
Määrä 250 g ruokaa All-Bran-muro sisältää 838 kcal, 33 g proteiinia, 112 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0993A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan