Tiedä, mitä lautasellasi on
All-Bran Regular -vehnähiutaleet
Kalorit ja ravintoarvot
paahdetut
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 336 kcal —
- Proteiini 10 g 21%
- Hiilihydraatit 62 g 23%
- Rasva 1,8 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,4 g 2%
- Kuitu 15 g 54%
- Sokerit 13 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 336 | 10 g | 62 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 5,2 g | 31 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 504 | 16 g | 94 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 672 | 21 g | 125 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 840 | 26 g | 156 g | 4,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- All-Bran Plus -vehnälesehiutaleetmallastettu, paahdettu367 kcal / 100 g
- All-Bran täysjyvävehnälesehiutaleettäydennetty, esim.364 kcal / 100 g
- Aamiaismurot Kellogg's All-Bran358 kcal / 100 g
- Kellogg's 'All Bran' Bran Flakes -lesehiutaleetsyöntivalmis331 kcal / 100 g
- Vehnälese-aamiaishiutaleetlisätty vitamiineja B2, B3 ja B6, folaattia, Fe ja Zn353 kcal / 100 g
- Vehnälesepaahdettu, makeutettu, All-Bran Plus349 kcal / 100 g
- Bran flakes -aamiaismurottäydennetty333 kcal / 100 g
- Muro vehnähiutale kellogg's all-bran regular vitaminoitu351 kcal / 100 g
- Täysjyvävehnähiutale-aamiaismurotlisätty B1-, B2- ja B3-vitamiinia sekä folaattia351 kcal / 100 g
- Vehnälesehiutale-aamiaismurotsultanarusinoita, lisätty B2-, B3- ja B6-vitamiinia sekä folaattia, rautaa ja sinkkiä332 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta All-Bran Regular -vehnähiutaleet
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa All-Bran Regular -vehnähiutaleet?
Määrä 100 g ruokaa All-Bran Regular -vehnähiutaleet sisältää 336 kcal, 10 g proteiinia, 62 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa All-Bran Regular -vehnähiutaleet?
Määrä 50 g ruokaa All-Bran Regular -vehnähiutaleet sisältää 168 kcal, 5,2 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa All-Bran Regular -vehnähiutaleet?
Määrä 150 g ruokaa All-Bran Regular -vehnähiutaleet sisältää 504 kcal, 16 g proteiinia, 94 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa All-Bran Regular -vehnähiutaleet?
Määrä 200 g ruokaa All-Bran Regular -vehnähiutaleet sisältää 672 kcal, 21 g proteiinia, 125 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa All-Bran Regular -vehnähiutaleet?
Määrä 250 g ruokaa All-Bran Regular -vehnähiutaleet sisältää 840 kcal, 26 g proteiinia, 156 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.
Lähde: mvt 05.156 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
