Tiedä, mitä lautasellasi on
Vehnä-rusinleipä
Kalorit ja ravintoarvot
täysjyvä
253
kaloriakcal per 100 g
Proteiini9,3 g
HH46 g
Rasva1,9 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 253 kcal —
- Proteiini 9,3 g 19%
- Hiilihydraatit 46 g 17%
- Rasva 1,9 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,4 g 2%
- Kuitu 7,1 g 25%
- Sokerit 17 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 9,3 g | 46 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 4,7 g | 23 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 14 g | 69 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 19 g | 92 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 23 g | 116 g | 4,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vaalea vehnäherukkaleipävaalea273 kcal / 100 g
- Vehnä-rusinapullavaalea268 kcal / 100 g
- Vaalea vehnäleipä herukoilla ja rusinoillaav272 kcal / 100 g
- Rusina-kaneli täysjyvävehnäleipä251 kcal / 100 g
- Täysjyvävehnäleipätäysjyvä, hieno- ja karkeajauhoinen235 kcal / 100 g
- Ruskea vehnäleipäsiemenillä278 kcal / 100 g
- Täysjyväleipä252 kcal / 100 g
- Täysjyvävehnä-ruisleipä234 kcal / 100 g
- Täysjyvävehnä-pähkinäleipä298 kcal / 100 g
- Täysjyvävehnähapanjuurileipä235 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Vehnä-rusinleipä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vehnä-rusinleipä?
Määrä 100 g ruokaa Vehnä-rusinleipä sisältää 253 kcal, 9,3 g proteiinia, 46 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vehnä-rusinleipä?
Määrä 50 g ruokaa Vehnä-rusinleipä sisältää 127 kcal, 4,7 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vehnä-rusinleipä?
Määrä 150 g ruokaa Vehnä-rusinleipä sisältää 380 kcal, 14 g proteiinia, 69 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vehnä-rusinleipä?
Määrä 200 g ruokaa Vehnä-rusinleipä sisältää 506 kcal, 19 g proteiinia, 92 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vehnä-rusinleipä?
Määrä 250 g ruokaa Vehnä-rusinleipä sisältää 633 kcal, 23 g proteiinia, 116 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 1459 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
