Tiedä, mitä lautasellasi on

Vasikan potka ja lapa

Kalorit ja ravintoarvot

viljaravustettu, vähärasvainen, raaka

kaloriakcal per 100 g

Proteiini19 g

HH0 g

Rasva1,4 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	94	19 g	1,4 g
50 g	50 g	47	9,6 g	0,7 g
150 g	150 g	141	29 g	2 g
200 g	200 g	188	38 g	2,7 g
250 g	250 g	235	48 g	3,4 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vasikan potka ja lapa?

Määrä 100 g ruokaa Vasikan potka ja lapa sisältää 94 kcal, 19 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vasikan potka ja lapa?

Määrä 50 g ruokaa Vasikan potka ja lapa sisältää 47 kcal, 9,6 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vasikan potka ja lapa?

Määrä 150 g ruokaa Vasikan potka ja lapa sisältää 141 kcal, 29 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vasikan potka ja lapa?

Määrä 200 g ruokaa Vasikan potka ja lapa sisältää 188 kcal, 38 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vasikan potka ja lapa?

Määrä 250 g ruokaa Vasikan potka ja lapa sisältää 235 kcal, 48 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,4 g rasvaa.

Lähde: Canadian Nutrient File 3666 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan