Tiedä, mitä lautasellasi on
Vanhan ajan savustettu naudanrintaleikkele
Kalorit ja ravintoarvot
viipaloitu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 244 kcal —
- Proteiini 21 g 42%
- Hiilihydraatit 6,4 g 2%
- Rasva 14 g 19%
- Tyydyttynyt rasva 5,6 g 28%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0,1 g —
- Natrium 803 mg 35%
- Kolesteroli 81,5 mg 27%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0,04 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,15 mg 12%
- Niasiini (B3) 3,5 mg 22%
- B6-vitamiini 0,14 mg 8%
- B12-vitamiini 1,4 µg 57%
Kivennäisaineet
- Kalsium 6 mg 0%
- Rauta 1,7 mg 10%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfori 226 mg 18%
- Kalium 189 mg 4%
- Sinkki 3,9 mg 35%
- Kupari 0,07 mg 7%
- Mangaani 0,05 mg 2%
- Seleeni 29,1 µg 53%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 21 g | 6,4 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 10 g | 3,2 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 31 g | 9,6 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 42 g | 13 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 52 g | 16 g | 36 g |
Samankaltaiset ruoat
- Viipaloitu naudanpastramideli-meat147 kcal / 100 g
- Savustettu suolattu naudanrintaraaka189 kcal / 100 g
- Viipaloitu erittäin vähärasvainen naudan pastramileikkele, pastrami, naudanliha, erittäin vähärasvainen, viipaloitu95 kcal / 100 g
- Corned beef -leikkeleohuita siivuleita, siivutettu201 kcal / 100 g
- Kalkkunaleikkeleuunissa paahdettu, viipaloitu109 kcal / 100 g
- Kananrinta-leikkeleuunissa paahdettu, viipaloitu115 kcal / 100 g
- Naudanrintasuolattu, savustettu191 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Vanhan ajan savustettu naudanrintaleikkele
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vanhan ajan savustettu naudanrintaleikkele?
Määrä 100 g ruokaa Vanhan ajan savustettu naudanrintaleikkele sisältää 244 kcal, 21 g proteiinia, 6,4 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vanhan ajan savustettu naudanrintaleikkele?
Määrä 50 g ruokaa Vanhan ajan savustettu naudanrintaleikkele sisältää 122 kcal, 10 g proteiinia, 3,2 g hiilihydraatteja ja 7,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vanhan ajan savustettu naudanrintaleikkele?
Määrä 150 g ruokaa Vanhan ajan savustettu naudanrintaleikkele sisältää 366 kcal, 31 g proteiinia, 9,6 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vanhan ajan savustettu naudanrintaleikkele?
Määrä 200 g ruokaa Vanhan ajan savustettu naudanrintaleikkele sisältää 488 kcal, 42 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vanhan ajan savustettu naudanrintaleikkele?
Määrä 250 g ruokaa Vanhan ajan savustettu naudanrintaleikkele sisältää 610 kcal, 52 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 7155 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
