Tiedä, mitä lautasellasi on

Turskakroketti

Kalorit ja ravintoarvot

paistettu, kotitekoinen

273

kaloriakcal per 100 g

Proteiini14 g

HH21 g

Rasva15 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	273	14 g	21 g	15 g
50 g	50 g	137	7 g	10 g	7,3 g
150 g	150 g	410	21 g	31 g	22 g
200 g	200 g	546	28 g	41 g	29 g
250 g	250 g	683	35 g	51 g	37 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Turskakroketti?

Määrä 100 g ruokaa Turskakroketti sisältää 273 kcal, 14 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Turskakroketti?

Määrä 50 g ruokaa Turskakroketti sisältää 137 kcal, 7 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 7,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Turskakroketti?

Määrä 150 g ruokaa Turskakroketti sisältää 410 kcal, 21 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Turskakroketti?

Määrä 200 g ruokaa Turskakroketti sisältää 546 kcal, 28 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Turskakroketti?

Määrä 250 g ruokaa Turskakroketti sisältää 683 kcal, 35 g proteiinia, 51 g hiilihydraatteja ja 37 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0223E · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan