Tiedä, mitä lautasellasi on
Seitifileekroketit
Kalorit ja ravintoarvot
uppopaistettu
265
kaloriakcal per 100 g
Proteiini16 g
HH20 g
Rasva13 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 265 kcal —
- Proteiini 16 g 32%
- Hiilihydraatit 20 g 7%
- Rasva 13 g 17%
- Tyydyttynyt rasva 2,3 g 11%
- Kuitu 1,6 g 6%
- Sokerit 1,5 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 16 g | 20 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 8 g | 9,8 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 24 g | 29 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 32 g | 39 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 40 g | 49 g | 33 g |
Samankaltaiset ruoat
- Seitifileepihvipaistettu124 kcal / 100 g
- Seitifileepaneroitu, paistettu181 kcal / 100 g
- Turskakrokettipaistettu, kotitekoinen273 kcal / 100 g
- Leivitetty seiti ja pollakkipakastettu, uppopaistettu257 kcal / 100 g
- Kalakrokettikotitekoinen, paistettu246 kcal / 100 g
- Seitipaneroitu, teollisesti valmistettu182 kcal / 100 g
- Alaskanseitifileepihvileivitetty, pakastettu, uppopaistettu178 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Seitifileekroketit
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Seitifileekroketit?
Määrä 100 g ruokaa Seitifileekroketit sisältää 265 kcal, 16 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Seitifileekroketit?
Määrä 50 g ruokaa Seitifileekroketit sisältää 133 kcal, 8 g proteiinia, 9,8 g hiilihydraatteja ja 6,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Seitifileekroketit?
Määrä 150 g ruokaa Seitifileekroketit sisältää 398 kcal, 24 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Seitifileekroketit?
Määrä 200 g ruokaa Seitifileekroketit sisältää 530 kcal, 32 g proteiinia, 39 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Seitifileekroketit?
Määrä 250 g ruokaa Seitifileekroketit sisältää 663 kcal, 40 g proteiinia, 49 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) Y697522 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan