Tiedä, mitä lautasellasi on

Kalakroketti

Kalorit ja ravintoarvot

kotitekoinen, paistettu

246

kaloriakcal per 100 g

Proteiini9,6 g

HH20 g

Rasva14 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	246	9,6 g	20 g	14 g
50 g	50 g	123	4,8 g	10 g	7 g
150 g	150 g	369	14 g	30 g	21 g
200 g	200 g	492	19 g	40 g	28 g
250 g	250 g	615	24 g	50 g	35 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kalakroketti?

Määrä 100 g ruokaa Kalakroketti sisältää 246 kcal, 9,6 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kalakroketti?

Määrä 50 g ruokaa Kalakroketti sisältää 123 kcal, 4,8 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kalakroketti?

Määrä 150 g ruokaa Kalakroketti sisältää 369 kcal, 14 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kalakroketti?

Määrä 200 g ruokaa Kalakroketti sisältää 492 kcal, 19 g proteiinia, 40 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kalakroketti?

Määrä 250 g ruokaa Kalakroketti sisältää 615 kcal, 24 g proteiinia, 50 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0464E · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan