Tiedä, mitä lautasellasi on
Täytekakku, kreemikakku
Kalorit ja ravintoarvot
203
kaloriakcal per 100 g
Proteiini4 g
HH35 g
Rasva4,7 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 203 kcal —
- Proteiini 4 g 8%
- Hiilihydraatit 35 g 13%
- Rasva 4,7 g 6%
- Tyydyttynyt rasva 1,6 g 8%
- Kuitu 0,5 g 2%
- Sokerit 27 g —
- Natrium 84,4 mg 4%
- Kolesteroli 116 mg 39%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 81,6 µg 9%
- C-vitamiini 5,9 mg 7%
- D-vitamiini 0,95 µg 5%
- E-vitamiini 0,99 mg 7%
- K-vitamiini 2 µg 2%
- Tiamiini (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflaviini (B2) 0,12 mg 9%
- Niasiini (B3) 0,22 mg 1%
- B6-vitamiini 0,06 mg 4%
- Folaatti (B9) 18,2 µg 5%
- B12-vitamiini 0,68 µg 28%
Kivennäisaineet
- Kalsium 89,8 mg 7%
- Rauta 0,71 mg 4%
- Magnesium 9,2 mg 2%
- Fosfori 123 mg 10%
- Kalium 110 mg 2%
- Sinkki 0,65 mg 6%
- Kupari 0,04 mg 4%
- Mangaani 0,09 mg 4%
- Seleeni 10,7 µg 19%
- Jodi 17,3 µg 12%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 4 g | 35 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 2 g | 18 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 6,1 g | 53 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 8,1 g | 70 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 10 g | 88 g | 12 g |
Samankaltaiset ruoat
- Täytekakku kreemitäytekakku336 kcal / 100 g
- Täytekakku käpykakku308 kcal / 100 g
- Kuivakakku sokerikakku307 kcal / 100 g
- Voikreemikakkusokerikakku299 kcal / 100 g
- Täytekakun pohja296 kcal / 100 g
- Kakku mokkapalat381 kcal / 100 g
- Suklaakakku voikreemilläsokerikakkupohja309 kcal / 100 g
- Täytekakun pohja leipomo284 kcal / 100 g
- Kakku sacherkakku428 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Täytekakku, kreemikakku
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Täytekakku, kreemikakku?
Määrä 100 g ruokaa Täytekakku, kreemikakku sisältää 203 kcal, 4 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 4,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Täytekakku, kreemikakku?
Määrä 50 g ruokaa Täytekakku, kreemikakku sisältää 102 kcal, 2 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Täytekakku, kreemikakku?
Määrä 150 g ruokaa Täytekakku, kreemikakku sisältää 305 kcal, 6,1 g proteiinia, 53 g hiilihydraatteja ja 7,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Täytekakku, kreemikakku?
Määrä 200 g ruokaa Täytekakku, kreemikakku sisältää 406 kcal, 8,1 g proteiinia, 70 g hiilihydraatteja ja 9,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Täytekakku, kreemikakku?
Määrä 250 g ruokaa Täytekakku, kreemikakku sisältää 508 kcal, 10 g proteiinia, 88 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 31599 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
