Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 504 kcal —
  • Proteiini 5,5 g 11%
  • Hiilihydraatit 64 g 23%
  • Rasva 24 g 31%
  • Tyydyttynyt rasva 14 g 70%
  • Kuitu 2 g 7%
  • Sokerit 22 g —
  • Natrium 237 mg 10%
  • Kolesteroli 31,6 mg 11%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 165 µg 18%
  • C-vitamiini 0 mg 0%
  • D-vitamiini 0,13 µg 1%
  • E-vitamiini 0,58 mg 4%
  • K-vitamiini 3,3 µg 3%
  • Tiamiini (B1) 0,33 mg 27%
  • Riboflaviini (B2) 0,22 mg 17%
  • Niasiini (B3) 2,5 mg 16%
  • Pantoteenihappo (B5) 0,49 mg 10%
  • B6-vitamiini 0 mg 0%
  • Folaatti (B9) 119 µg 30%
  • B12-vitamiini 0,02 µg 1%
  • Koliini 6,5 mg 1%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 15,3 mg 1%
  • Rauta 2,9 mg 16%
  • Magnesium 15 mg 4%
  • Fosfori 95,1 mg 8%
  • Kalium 111 mg 2%
  • Sinkki 0,4 mg 4%
  • Kupari 0,09 mg 10%
  • Mangaani 0,39 mg 17%
  • Seleeni 3,9 µg 7%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g5045,5 g64 g24 g
50 g50 g2522,8 g32 g12 g
150 g150 g7568,3 g96 g36 g
200 g200 g100911 g128 g49 g
250 g250 g126114 g160 g61 g

Kysymyksiä ruoasta Tanskalainen voikeksi

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tanskalainen voikeksi?

Määrä 100 g ruokaa Tanskalainen voikeksi sisältää 504 kcal, 5,5 g proteiinia, 64 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tanskalainen voikeksi?

Määrä 50 g ruokaa Tanskalainen voikeksi sisältää 252 kcal, 2,8 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tanskalainen voikeksi?

Määrä 150 g ruokaa Tanskalainen voikeksi sisältää 756 kcal, 8,3 g proteiinia, 96 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tanskalainen voikeksi?

Määrä 200 g ruokaa Tanskalainen voikeksi sisältää 1009 kcal, 11 g proteiinia, 128 g hiilihydraatteja ja 49 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tanskalainen voikeksi?

Määrä 250 g ruokaa Tanskalainen voikeksi sisältää 1261 kcal, 14 g proteiinia, 160 g hiilihydraatteja ja 61 g rasvaa.

Lähde: Canadian Nutrient File 7832 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan