Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 382 kcal —
- Proteiini 12 g 24%
- Hiilihydraatit 70 g 25%
- Rasva 5,3 g 7%
- Tyydyttynyt rasva 1,1 g 6%
- Kuitu 4,2 g 15%
- Sokerit 3,3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 12 g | 70 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 6 g | 35 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 18 g | 104 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 24 g | 139 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 30 g | 174 g | 13 g |
Samankaltaiset ruoat
- Suolatikutvälipala, tikut389 kcal / 100 g
- Pretzel sticks388 kcal / 100 g
- Mini-pretzelitikute.g. salta pinnar391 kcal / 100 g
- Minipretzelit tai suolatikutsuolaiset välipalalar376 kcal / 100 g
- Pehmeä rinkeli338 kcal / 100 g
- Kovat suolarinkelitlisätty suola384 kcal / 100 g
- Suolattu suolarinkeli282 kcal / 100 g
- Pretzelitlastenruoka397 kcal / 100 g
- Suolarinkilätsuolatut358 kcal / 100 g
- Pehmeä pretzels338 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Suolarinkelitikut
Mihin suolarinkelitikkuja voi dipata?
Kokeile niitä hummuksen, tuorejuustodipin tai sinappisen juustodipin kanssa. Suolainen, rapea tikku sopii myös paksuun jogurttipohjaiseen dippiin.
Voiko suolarinkelitikkuja käyttää ruoanlaitossa?
Murskaa tikut karkeaksi muruksi ja ripottele salaatin tai keiton päälle krutonkien tapaan. Hienompi muru käy myös leivitykseen: painele se esimerkiksi kanan tai kasvisten pintaan ennen paistamista.
Miten suolarinkelitikkuja kannattaa säilyttää, etteivät ne pehmene?
Sulje pakkaus tiiviisti tai siirrä tikut kannelliseen, ilmatiiviiseen astiaan ja säilytä kuivassa paikassa. Avoimena ne imevät kosteutta ja menettävät rapeutensa.
Miten pehmenneet suolarinkelitikut saa taas rapeiksi?
Levitä tikut yhteen kerrokseen uunipellille ja lämmitä 150-asteisessa uunissa noin 5 minuuttia. Anna niiden jäähtyä pellillä ennen syömistä; rapeus palautuu parhaiten, jos tikut eivät ole ehtineet kostua kunnolla.
Miten suolarinkelitikut eroavat pehmeästä rinkelistä?
Suolarinkelitikut ovat kuivia ja rapeita, ja ne säilyvät suljetussa pakkauksessa pitkään. Pehmeä rinkeli on sisältä sitkeä ja pehmeä, ja se syödään yleensä tuoreena.
Sopiiko suolarinkelitikkuja tarjota pienelle lapselle?
Kovat tikut voivat lohjeta teräviksi paloiksi, joten ne eivät sovi pienelle lapselle naposteltaviksi kokonaisina. Vehnästä tehdyissä tikuissa on gluteenia, ja pinnan suolaa voi olla runsaasti.
Lähde: NEVO (Netherlands) 267 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan