Tiedä, mitä lautasellasi on
Suklaavanukas
Kalorit ja ravintoarvot
112
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3,4 g
HH19 g
Rasva2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 112 kcal —
- Proteiini 3,4 g 7%
- Hiilihydraatit 19 g 7%
- Rasva 2 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 1,3 g 7%
- Kuitu 1,4 g 5%
- Sokerit 14 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 3,4 g | 19 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 1,7 g | 9,7 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 5,1 g | 29 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 6,8 g | 39 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 8,5 g | 48 g | 5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vaniljavanukas89 kcal / 100 g
- Suklaamousse300 kcal / 100 g
- Suklaapudinkisyöntivalmis142 kcal / 100 g
- Maitovanukas220 kcal / 100 g
- Vadelmavanukaspunaherukkakastikkeella104 kcal / 100 g
- Suklaa-kermakranssi86 kcal / 100 g
- Suklaavanukasjälkiruokasäilyke138 kcal / 100 g
- Suklaafondantti503 kcal / 100 g
- Suklaajäätelö189 kcal / 100 g
- Maitosuklaajälkiruoka214 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Suklaavanukas
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Suklaavanukas?
Määrä 100 g ruokaa Suklaavanukas sisältää 112 kcal, 3,4 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Suklaavanukas?
Määrä 50 g ruokaa Suklaavanukas sisältää 56 kcal, 1,7 g proteiinia, 9,7 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Suklaavanukas?
Määrä 150 g ruokaa Suklaavanukas sisältää 168 kcal, 5,1 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Suklaavanukas?
Määrä 200 g ruokaa Suklaavanukas sisältää 224 kcal, 6,8 g proteiinia, 39 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Suklaavanukas?
Määrä 250 g ruokaa Suklaavanukas sisältää 280 kcal, 8,5 g proteiinia, 48 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 532 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
