Tiedä, mitä lautasellasi on

Vaniljavanukas

Kalorit ja ravintoarvot

kaloriakcal per 100 g

Proteiini3,9 g

HH14 g

Rasva2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	89	3,9 g	14 g	2 g
50 g	50 g	45	2 g	6,9 g	1 g
150 g	150 g	134	5,9 g	21 g	3 g
200 g	200 g	178	7,8 g	27 g	4 g
250 g	250 g	223	9,8 g	34 g	5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vaniljavanukas?

Määrä 100 g ruokaa Vaniljavanukas sisältää 89 kcal, 3,9 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vaniljavanukas?

Määrä 50 g ruokaa Vaniljavanukas sisältää 45 kcal, 2 g proteiinia, 6,9 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vaniljavanukas?

Määrä 150 g ruokaa Vaniljavanukas sisältää 134 kcal, 5,9 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vaniljavanukas?

Määrä 200 g ruokaa Vaniljavanukas sisältää 178 kcal, 7,8 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vaniljavanukas?

Määrä 250 g ruokaa Vaniljavanukas sisältää 223 kcal, 9,8 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 736 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan