Tiedä, mitä lautasellasi on
suklaapäällysteinen sormikeksi
Kalorit ja ravintoarvot
kaupallinen
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 510 kcal —
- Proteiini 5,4 g 11%
- Hiilihydraatit 63 g 23%
- Rasva 25 g 32%
- Tyydyttynyt rasva 15 g 75%
- Kuitu 3,4 g 12%
- Sokerit 35 g —
- Natrium 198 mg 9%
- Kolesteroli 5,6 mg 2%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- C-vitamiini 0,18 mg 0%
- D-vitamiini 0,69 µg 3%
- K-vitamiini 3,9 µg 3%
- Tiamiini (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflaviini (B2) 0,31 mg 24%
- Niasiini (B3) 2,5 mg 16%
- B6-vitamiini 0,04 mg 2%
- Folaatti (B9) 100 µg 25%
- B12-vitamiini 0,05 µg 2%
Kivennäisaineet
- Kalsium 71,2 mg 5%
- Rauta 4,8 mg 27%
- Magnesium 43,5 mg 10%
- Fosfori 130 mg 10%
- Kalium 259 mg 6%
- Sinkki 0,76 mg 7%
- Kupari 0,28 mg 31%
- Mangaani 0,48 mg 21%
- Seleeni 3,7 µg 7%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 510 | 5,4 g | 63 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 255 | 2,7 g | 32 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 765 | 8,1 g | 95 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 1020 | 11 g | 126 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 1275 | 14 g | 158 g | 62 g |
Samankaltaiset ruoat
- Tavallinen sormikeksikaupallinen382 kcal / 100 g
- Suklaapäällysteinen keksitikku447 kcal / 100 g
- Suklaakerrospikkuleipätikku447 kcal / 100 g
- Suklaapäällysteinen keksi541 kcal / 100 g
- Suklaakuorrutettu voikeksitäytteellä tai ilman, kaupallinen487 kcal / 100 g
- Savoiardi-keksitmakea, tavallinen, teollisesti valmistettu383 kcal / 100 g
- Digestive-keksisuklaapäällysteinen, kaupallinen504 kcal / 100 g
- Suklaakuorrutettu keksi495 kcal / 100 g
- Kookos-vaahtokarkkikeksikaupallinen, suklaakuorrutettu, vaahtokarkki kookoksella465 kcal / 100 g
- Suklaanmakuinen makea keksiteollinen467 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta suklaapäällysteinen sormikeksi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa suklaapäällysteinen sormikeksi?
Määrä 100 g ruokaa suklaapäällysteinen sormikeksi sisältää 510 kcal, 5,4 g proteiinia, 63 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa suklaapäällysteinen sormikeksi?
Määrä 50 g ruokaa suklaapäällysteinen sormikeksi sisältää 255 kcal, 2,7 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa suklaapäällysteinen sormikeksi?
Määrä 150 g ruokaa suklaapäällysteinen sormikeksi sisältää 765 kcal, 8,1 g proteiinia, 95 g hiilihydraatteja ja 37 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa suklaapäällysteinen sormikeksi?
Määrä 200 g ruokaa suklaapäällysteinen sormikeksi sisältää 1020 kcal, 11 g proteiinia, 126 g hiilihydraatteja ja 49 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa suklaapäällysteinen sormikeksi?
Määrä 250 g ruokaa suklaapäällysteinen sormikeksi sisältää 1275 kcal, 14 g proteiinia, 158 g hiilihydraatteja ja 62 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 7841 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
