Tiedä, mitä lautasellasi on
sokerittomat kaurakeksit
Kalorit ja ravintoarvot
archway home style -keksit
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 442 kcal —
- Proteiini 5,5 g 11%
- Hiilihydraatit 65 g 24%
- Rasva 21 g 27%
- Tyydyttynyt rasva 4,9 g 25%
- Kuitu 1,9 g 7%
- Sokerit 1,3 g —
- Natrium 308 mg 13%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- C-vitamiini 0 mg 0%
- Tiamiini (B1) 0,27 mg 23%
- Riboflaviini (B2) 0,17 mg 13%
- Niasiini (B3) 1,8 mg 11%
- Folaatti (B9) 58 µg 14%
Kivennäisaineet
- Kalsium 20 mg 2%
- Rauta 2 mg 11%
- Kalium 87 mg 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 442 | 5,5 g | 65 g | 21 g |
| 1 annos | 24 g | 106 | 1,3 g | 16 g | 5 g |
| 2 annosta | 48 g | 212 | 2,7 g | 31 g | 10 g |
| ½ annosta | 12 g | 53 | 0,7 g | 7,8 g | 2,5 g |
| 3 annosta | 72 g | 318 | 4 g | 47 g | 15 g |
| 4 annosta | 96 g | 424 | 5,3 g | 63 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 2,8 g | 33 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 663 | 8,3 g | 98 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 884 | 11 g | 131 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1105 | 14 g | 163 g | 52 g |
Samankaltaiset ruoat
- Archway-kaurakeksitkotityylinen421 kcal / 100 g
- Archway Date Filled Oatmeal -keksitkotitekoinen tyyli400 kcal / 100 g
- Kaurakeksitkaupallisesti valmistettu, erityisruokavalio449 kcal / 100 g
- Kaurakeksirusinoilla, kaupallinen, alle 5 g rasvaa/annos435 kcal / 100 g
- Sokeriton keksi433 kcal / 100 g
- Kauramarjakeksilisätyllä kuidulla, kaupallinen472 kcal / 100 g
- Kaurakeksijauherusinoilla tai ilman, kuiva, valmistamaton462 kcal / 100 g
- Vähärasvaiset inkiväärikeksitarchway home style424 kcal / 100 g
- Sokerivohvelitkermatäytteellä, sokeriton531 kcal / 100 g
- Kaurakeksitaikinarusinoilla tai ilman, jäähdytetty424 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta sokerittomat kaurakeksit
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa sokerittomat kaurakeksit?
Määrä 100 g ruokaa sokerittomat kaurakeksit sisältää 442 kcal, 5,5 g proteiinia, 65 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (24 g) ruokaa sokerittomat kaurakeksit?
Määrä 1 annos (24 g) ruokaa sokerittomat kaurakeksit sisältää 106 kcal, 1,3 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (48 g) ruokaa sokerittomat kaurakeksit?
Määrä 2 annosta (48 g) ruokaa sokerittomat kaurakeksit sisältää 212 kcal, 2,7 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (12 g) ruokaa sokerittomat kaurakeksit?
Määrä ½ annosta (12 g) ruokaa sokerittomat kaurakeksit sisältää 53 kcal, 0,7 g proteiinia, 7,8 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (72 g) ruokaa sokerittomat kaurakeksit?
Määrä 3 annosta (72 g) ruokaa sokerittomat kaurakeksit sisältää 318 kcal, 4 g proteiinia, 47 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (96 g) ruokaa sokerittomat kaurakeksit?
Määrä 4 annosta (96 g) ruokaa sokerittomat kaurakeksit sisältää 424 kcal, 5,3 g proteiinia, 63 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa sokerittomat kaurakeksit?
Määrä 50 g ruokaa sokerittomat kaurakeksit sisältää 221 kcal, 2,8 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa sokerittomat kaurakeksit?
Määrä 150 g ruokaa sokerittomat kaurakeksit sisältää 663 kcal, 8,3 g proteiinia, 98 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 175070 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan