Tiedä, mitä lautasellasi on
Sokerijäätelötötteröt
Kalorit ja ravintoarvot
rullatyyppinen
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 402 kcal —
- Proteiini 7,9 g 16%
- Hiilihydraatit 82 g 30%
- Rasva 3,8 g 5%
- Tyydyttynyt rasva 0,6 g 3%
- Kuitu 1,7 g 6%
- Sokerit 26 g —
- Natrium 298 mg 13%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,07 mg 0%
- K-vitamiini 1,5 µg 1%
- Tiamiini (B1) 0,51 mg 43%
- Riboflaviini (B2) 0,41 mg 31%
- Niasiini (B3) 5,1 mg 32%
- Pantoteenihappo (B5) 0,43 mg 9%
- B6-vitamiini 0,05 mg 3%
- Folaatti (B9) 140 µg 35%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 8,5 mg 2%
Kivennäisaineet
- Kalsium 44 mg 3%
- Rauta 4,4 mg 25%
- Magnesium 31 mg 7%
- Fosfori 103 mg 8%
- Kalium 145 mg 3%
- Sinkki 0,75 mg 7%
- Kupari 0,27 mg 30%
- Mangaani 0,73 mg 32%
- Seleeni 4,8 µg 9%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 402 | 7,9 g | 82 g | 3,8 g |
| 1 annos | 28,4 g | 114 | 2,2 g | 23 g | 1,1 g |
| 2 annosta | 56,7 g | 228 | 4,5 g | 47 g | 2,2 g |
| ½ annosta | 14,2 g | 57 | 1,1 g | 12 g | 0,5 g |
| 3 annosta | 85,1 g | 342 | 6,7 g | 70 g | 3,2 g |
| 4 annosta | 113,4 g | 456 | 9 g | 93 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 4 g | 41 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 603 | 12 g | 124 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 804 | 16 g | 165 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 1005 | 20 g | 206 g | 9,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Sokerijäätelötötterö rullatyyppinensokeri, rullatyyppinen402 kcal / 100 g
- Jäätelötötterösuklaakuorrutteinen, pähkinöillä, muut kuin suklaanmakuiset354 kcal / 100 g
- Kakkutyyppiset tai vohvelityyppiset jäätelötötteröt417 kcal / 100 g
- Jäätelö vohvelissateollisesti valmistettu222 kcal / 100 g
- Jäätelövohvelivohvelityylinen, jäätelöä varten423 kcal / 100 g
- Jäätelövohvelit295 kcal / 100 g
- Minijäätelötötterömini351 kcal / 100 g
- Sundae-jäätelötötterö254 kcal / 100 g
- Tavallinen jäätelövohvelitavallinen, täyttämätön368 kcal / 100 g
- Cornetto-tyyppinen jäätelötötterö292 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Sokerijäätelötötteröt
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sokerijäätelötötteröt?
Määrä 100 g ruokaa Sokerijäätelötötteröt sisältää 402 kcal, 7,9 g proteiinia, 82 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (28,4 g) ruokaa Sokerijäätelötötteröt?
Määrä 1 annos (28,4 g) ruokaa Sokerijäätelötötteröt sisältää 114 kcal, 2,2 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (56,7 g) ruokaa Sokerijäätelötötteröt?
Määrä 2 annosta (56,7 g) ruokaa Sokerijäätelötötteröt sisältää 228 kcal, 4,5 g proteiinia, 47 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (14,2 g) ruokaa Sokerijäätelötötteröt?
Määrä ½ annosta (14,2 g) ruokaa Sokerijäätelötötteröt sisältää 57 kcal, 1,1 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (85,1 g) ruokaa Sokerijäätelötötteröt?
Määrä 3 annosta (85,1 g) ruokaa Sokerijäätelötötteröt sisältää 342 kcal, 6,7 g proteiinia, 70 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (113,4 g) ruokaa Sokerijäätelötötteröt?
Määrä 4 annosta (113,4 g) ruokaa Sokerijäätelötötteröt sisältää 456 kcal, 9 g proteiinia, 93 g hiilihydraatteja ja 4,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sokerijäätelötötteröt?
Määrä 50 g ruokaa Sokerijäätelötötteröt sisältää 201 kcal, 4 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sokerijäätelötötteröt?
Määrä 150 g ruokaa Sokerijäätelötötteröt sisältää 603 kcal, 12 g proteiinia, 124 g hiilihydraatteja ja 5,7 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 175001 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
