Tiedä, mitä lautasellasi on
Archway Date Filled Oatmeal -keksit
Kalorit ja ravintoarvot
kotitekoinen tyyli
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 400 kcal —
- Proteiini 4,7 g 9%
- Hiilihydraatit 66 g 24%
- Rasva 12 g 15%
- Tyydyttynyt rasva 2,8 g 14%
- Kuitu 2,1 g 8%
- Sokerit 34 g —
- Natrium 331 mg 14%
- Kolesteroli 6 mg 2%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- Tiamiini (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflaviini (B2) 0,17 mg 13%
- Niasiini (B3) 2 mg 12%
- Folaatti (B9) 56 µg 14%
Kivennäisaineet
- Kalsium 28 mg 2%
- Rauta 2,3 mg 13%
- Kalium 159 mg 3%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 400 | 4,7 g | 66 g | 12 g |
| 1 annos | 25 g | 100 | 1,2 g | 17 g | 3 g |
| 2 annosta | 50 g | 200 | 2,3 g | 33 g | 6 g |
| ½ annosta | 12,5 g | 50 | 0,6 g | 8,3 g | 1,5 g |
| 3 annosta | 75 g | 300 | 3,5 g | 50 g | 9 g |
| 4 annosta | 100 g | 400 | 4,7 g | 66 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 600 | 7 g | 99 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 800 | 9,3 g | 132 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 1000 | 12 g | 165 g | 30 g |
Samankaltaiset ruoat
- Archway-kaurakeksitkotityylinen421 kcal / 100 g
- Archway Iced Oatmeal -keksitkotitekoinen tyyli435 kcal / 100 g
- Sokerittomat kaurakeksitarchway home style -keksit442 kcal / 100 g
- Mansikkatäytekeksitarchway home style -keksit400 kcal / 100 g
- Vadelmatäytekeksitarchway home style400 kcal / 100 g
- Kaurataatelikeksipehmeä tyyppi, kaupallinen413 kcal / 100 g
- Archwayn vanhanaikaiset melassikeksitkotityylinen406 kcal / 100 g
- Archwayn vanhanaikaiset tuulimyllykeksitkotityylinen468 kcal / 100 g
- Kaurasandwich-keksitkermatäytteellä398 kcal / 100 g
- Maapähkinävoikeksitarchway home style480 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Archway Date Filled Oatmeal -keksit
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Archway Date Filled Oatmeal -keksit?
Määrä 100 g ruokaa Archway Date Filled Oatmeal -keksit sisältää 400 kcal, 4,7 g proteiinia, 66 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (25 g) ruokaa Archway Date Filled Oatmeal -keksit?
Määrä 1 annos (25 g) ruokaa Archway Date Filled Oatmeal -keksit sisältää 100 kcal, 1,2 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (50 g) ruokaa Archway Date Filled Oatmeal -keksit?
Määrä 2 annosta (50 g) ruokaa Archway Date Filled Oatmeal -keksit sisältää 200 kcal, 2,3 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (12,5 g) ruokaa Archway Date Filled Oatmeal -keksit?
Määrä ½ annosta (12,5 g) ruokaa Archway Date Filled Oatmeal -keksit sisältää 50 kcal, 0,6 g proteiinia, 8,3 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (75 g) ruokaa Archway Date Filled Oatmeal -keksit?
Määrä 3 annosta (75 g) ruokaa Archway Date Filled Oatmeal -keksit sisältää 300 kcal, 3,5 g proteiinia, 50 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (100 g) ruokaa Archway Date Filled Oatmeal -keksit?
Määrä 4 annosta (100 g) ruokaa Archway Date Filled Oatmeal -keksit sisältää 400 kcal, 4,7 g proteiinia, 66 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Archway Date Filled Oatmeal -keksit?
Määrä 150 g ruokaa Archway Date Filled Oatmeal -keksit sisältää 600 kcal, 7 g proteiinia, 99 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Archway Date Filled Oatmeal -keksit?
Määrä 200 g ruokaa Archway Date Filled Oatmeal -keksit sisältää 800 kcal, 9,3 g proteiinia, 132 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 173246 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
