Tiedä, mitä lautasellasi on
maapähkinävoikeksit
Kalorit ja ravintoarvot
archway home style
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 480 kcal —
- Proteiini 9 g 18%
- Hiilihydraatit 56 g 20%
- Rasva 24 g 31%
- Tyydyttynyt rasva 5,4 g 27%
- Kuitu 2,8 g 10%
- Sokerit 33 g —
- Natrium 404 mg 18%
- Kolesteroli 37 mg 12%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- C-vitamiini 0 mg 0%
- Tiamiini (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflaviini (B2) 0,2 mg 15%
- Niasiini (B3) 4,4 mg 27%
Kivennäisaineet
- Kalsium 35 mg 3%
- Rauta 2,7 mg 15%
- Kalium 209 mg 4%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 480 | 9 g | 56 g | 24 g |
| 1 annos | 21 g | 101 | 1,9 g | 12 g | 5,1 g |
| 2 annosta | 42 g | 202 | 3,8 g | 23 g | 10 g |
| ½ annosta | 10,5 g | 50 | 0,9 g | 5,8 g | 2,5 g |
| 3 annosta | 63 g | 302 | 5,7 g | 35 g | 15 g |
| 4 annosta | 84 g | 403 | 7,6 g | 47 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 4,5 g | 28 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 720 | 14 g | 84 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 960 | 18 g | 111 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 1200 | 23 g | 139 g | 61 g |
Samankaltaiset ruoat
- Maapähkinävoi-keksikaupallinen, pehmeä tyyppi457 kcal / 100 g
- Maapähkinävoikeksitäytteellä, suklaakuorrutettu562 kcal / 100 g
- Maapähkinävoi-sandwich-keksitsandwich-tyyppinen, maapähkinätäytteinen, vähärasvainen437 kcal / 100 g
- Maapähkinävoileipäkeksi478 kcal / 100 g
- Maapähkinä keksi513 kcal / 100 g
- Archway-kaurakeksitkotityylinen421 kcal / 100 g
- Archway Dutch Cocoa -keksitkotitekoinen tyyli431 kcal / 100 g
- Mansikkatäytekeksitarchway home style -keksit400 kcal / 100 g
- Vadelmatäytekeksitarchway home style400 kcal / 100 g
- Maapähkinäkeksitmurotaikina492 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta maapähkinävoikeksit
Miten maapähkinävoikeksit paistetaan niin, että ne jäävät pehmeiksi?
Paista noin 175 °C:ssa 9–12 minuuttia ja ota keksit uunista, kun reunat ovat juuri saaneet väriä mutta keskusta näyttää vielä pehmeältä. Ne kiinteytyvät jäähtyessään; pitkä paisto tekee niistä helposti kuivia.
Miksi maapähkinävoikekseihin painetaan haarukalla ristikkokuvio?
Maapähkinävoita sisältävä taikina on usein tavallista pikkuleipätaikinaa tiiviimpää eikä leviä uunissa yhtä helposti. Haarukalla painaminen litistää keksit tasaisiksi, jolloin ne kypsyvät tasaisemmin.
Miten maapähkinävoikeksit säilyvät tuoreina?
Anna keksien jäähtyä kokonaan ja säilytä ne tiiviissä rasiassa huoneenlämmössä noin 4–5 päivää. Voit myös pakastaa ne; sulata keksit huoneenlämmössä.
Mitä maapähkinävoikeksien kanssa tarjotaan?
Ne sopivat kahvin, teen tai kylmän maidon kanssa. Murustele niitä myös jäätelön päälle tai tarjoa makeiden, kirpeiden marjojen kanssa.
Voiko maapähkinävoin korvata maapähkinävoikeksien taikinassa?
Pähkinätön siemenlevite, kuten auringonkukansiemenlevite, toimii usein samassa suhteessa. Sen maku poikkeaa maapähkinävoista, ja taikinan koostumus voi muuttua hieman.
Sopivatko maapähkinävoikeksit maapähkinäallergiselle?
Eivät: maapähkinä on niissä keskeinen ainesosa, joten keksejä ei pidä tarjota maapähkinäallergiselle. Myös yhteiset välineet ja pinnat voivat siirtää niihin maapähkinää.
Kuinka paljon maapähkinävoikeksissä on energiaa?
Yksi noin 21 gramman keksiannos sisältää 101 kcal.
Lähde: USDA FoodData Central 173252 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
