Tiedä, mitä lautasellasi on
Archway Iced Oatmeal -keksit
Kalorit ja ravintoarvot
kotitekoinen tyyli
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 435 kcal —
- Proteiini 4,9 g 10%
- Hiilihydraatit 65 g 24%
- Rasva 17 g 21%
- Tyydyttynyt rasva 4,6 g 23%
- Kuitu 2 g 7%
- Sokerit 37 g —
- Natrium 377 mg 16%
- Kolesteroli 8 mg 3%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- C-vitamiini 0 mg 0%
- Tiamiini (B1) 0,27 mg 23%
- Riboflaviini (B2) 0,15 mg 12%
- Niasiini (B3) 1,6 mg 10%
- Folaatti (B9) 50 µg 13%
Kivennäisaineet
- Kalsium 32 mg 2%
- Rauta 2,2 mg 12%
- Kalium 185 mg 4%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 435 | 4,9 g | 65 g | 17 g |
| 1 annos | 28 g | 122 | 1,4 g | 18 g | 4,6 g |
| 2 annosta | 56 g | 244 | 2,7 g | 36 g | 9,3 g |
| ½ annosta | 14 g | 61 | 0,7 g | 9,1 g | 2,3 g |
| 3 annosta | 84 g | 365 | 4,1 g | 54 g | 14 g |
| 4 annosta | 112 g | 487 | 5,5 g | 73 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 2,4 g | 32 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 653 | 7,3 g | 97 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 870 | 9,8 g | 130 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 1088 | 12 g | 162 g | 41 g |
Samankaltaiset ruoat
- Archway-kaurakeksitkotityylinen421 kcal / 100 g
- Archway Iced Molasses -keksitkotitekoinen tyyli420 kcal / 100 g
- Sokerittomat kaurakeksitarchway home style -keksit442 kcal / 100 g
- Archwayn vanhanaikaiset melassikeksitkotityylinen406 kcal / 100 g
- Archwayn vanhanaikaiset tuulimyllykeksitkotityylinen468 kcal / 100 g
- Kaurakeksitkaupallisesti valmistettu, tavallinen450 kcal / 100 g
- Kaurasandwich-keksitkermatäytteellä398 kcal / 100 g
- Mansikkatäytekeksitarchway home style -keksit400 kcal / 100 g
- Vadelmatäytekeksitarchway home style400 kcal / 100 g
- Kaurakeksikaupallisesti valmistettu472 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Archway Iced Oatmeal -keksit
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Archway Iced Oatmeal -keksit?
Määrä 100 g ruokaa Archway Iced Oatmeal -keksit sisältää 435 kcal, 4,9 g proteiinia, 65 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (28 g) ruokaa Archway Iced Oatmeal -keksit?
Määrä 1 annos (28 g) ruokaa Archway Iced Oatmeal -keksit sisältää 122 kcal, 1,4 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 4,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (56 g) ruokaa Archway Iced Oatmeal -keksit?
Määrä 2 annosta (56 g) ruokaa Archway Iced Oatmeal -keksit sisältää 244 kcal, 2,7 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 9,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (14 g) ruokaa Archway Iced Oatmeal -keksit?
Määrä ½ annosta (14 g) ruokaa Archway Iced Oatmeal -keksit sisältää 61 kcal, 0,7 g proteiinia, 9,1 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (84 g) ruokaa Archway Iced Oatmeal -keksit?
Määrä 3 annosta (84 g) ruokaa Archway Iced Oatmeal -keksit sisältää 365 kcal, 4,1 g proteiinia, 54 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (112 g) ruokaa Archway Iced Oatmeal -keksit?
Määrä 4 annosta (112 g) ruokaa Archway Iced Oatmeal -keksit sisältää 487 kcal, 5,5 g proteiinia, 73 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Archway Iced Oatmeal -keksit?
Määrä 50 g ruokaa Archway Iced Oatmeal -keksit sisältää 218 kcal, 2,4 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 8,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Archway Iced Oatmeal -keksit?
Määrä 150 g ruokaa Archway Iced Oatmeal -keksit sisältää 653 kcal, 7,3 g proteiinia, 97 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 175072 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
