Tiedä, mitä lautasellasi on
Sipuli-currykastike
Kalorit ja ravintoarvot
voilla, kotitekoinen
252
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,2 g
HH6,6 g
Rasva25 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 252 kcal —
- Proteiini 1,2 g 2%
- Hiilihydraatit 6,6 g 2%
- Rasva 25 g 32%
- Tyydyttynyt rasva 15 g 77%
- Kuitu 1,6 g 6%
- Sokerit 4,4 g —
- Natrium 228 mg 10%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 318 µg 35%
- C-vitamiini 3 mg 3%
- D-vitamiini 0,3 µg 2%
- E-vitamiini 0,77 mg 5%
- K-vitamiini 2,2 µg 2%
- Tiamiini (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflaviini (B2) 0,04 mg 3%
- Niasiini (B3) 0,3 mg 2%
- Pantoteenihappo (B5) 0,08 mg 2%
- B6-vitamiini 0,12 mg 7%
- Biotiini (B7) 0,6 µg 2%
- Folaatti (B9) 6 µg 2%
- B12-vitamiini 0,1 µg 4%
Kivennäisaineet
- Kalsium 41 mg 3%
- Rauta 1,4 mg 8%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfori 31 mg 2%
- Kalium 152 mg 3%
- Sinkki 0,2 mg 2%
- Mangaani 0,17 mg 7%
- Jodi 14 µg 9%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 1,2 g | 6,6 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 0,6 g | 3,3 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 1,8 g | 9,9 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 2,4 g | 13 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 3 g | 17 g | 62 g |
Samankaltaiset ruoat
- Tomaatti-sipuli-currykastikekotitekoinen201 kcal / 100 g
- Makea currykastikebrittiläinen tyyppi, kotitekoinen92 kcal / 100 g
- Currykastikekylmä, pakattu367 kcal / 100 g
- Sipulikastikevalmistettu kevytmaidosta, itse tehty88 kcal / 100 g
- Mangocurrykastikekotitekoinen127 kcal / 100 g
- Kermainen currykastikehedelmien kanssa138 kcal / 100 g
- Kananmunacurry voillavoilla, itse tehty135 kcal / 100 g
- Kasviscurrymakeassa kastikkeessa, brittiläistyylinen, kotitekoinen51 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Sipuli-currykastike
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sipuli-currykastike?
Määrä 100 g ruokaa Sipuli-currykastike sisältää 252 kcal, 1,2 g proteiinia, 6,6 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sipuli-currykastike?
Määrä 50 g ruokaa Sipuli-currykastike sisältää 126 kcal, 0,6 g proteiinia, 3,3 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sipuli-currykastike?
Määrä 150 g ruokaa Sipuli-currykastike sisältää 378 kcal, 1,8 g proteiinia, 9,9 g hiilihydraatteja ja 37 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sipuli-currykastike?
Määrä 200 g ruokaa Sipuli-currykastike sisältää 504 kcal, 2,4 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 49 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sipuli-currykastike?
Määrä 250 g ruokaa Sipuli-currykastike sisältää 630 kcal, 3 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 62 g rasvaa.
Lähde: CoFID (UK) 15-879 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
