Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 367 kcal —
- Proteiini 0,9 g 2%
- Hiilihydraatit 8,5 g 3%
- Rasva 37 g 47%
- Tyydyttynyt rasva 3,2 g 16%
- Kuitu 0,6 g 2%
- Sokerit 5 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 367 | 0,9 g | 8,5 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 0,4 g | 4,2 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 551 | 1,3 g | 13 g | 55 g |
| 200 g | 200 g | 734 | 1,8 g | 17 g | 73 g |
| 250 g | 250 g | 918 | 2,2 g | 21 g | 91 g |
Samankaltaiset ruoat
- Intialainen currykastike67 kcal / 100 g
- Mango-currykastikemajoneesilla, kylmäsäilytettävä tuote540 kcal / 100 g
- Makea currykastikebrittiläinen tyyppi, kotitekoinen92 kcal / 100 g
- Sipuli-currykastikekasviöljyllä, kotitekoinen298 kcal / 100 g
- Kermainen currykastikehedelmien kanssa138 kcal / 100 g
- Sinappikastikeesipakattu233 kcal / 100 g
- Ranskalaisten kastikeesipakattu330 kcal / 100 g
- Cocktailkastikeesipakattu572 kcal / 100 g
- Suklaakastikeesipakattu308 kcal / 100 g
- Tomaattikastike sipulillasipulilla, esipakattu79 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Currykastike
Mitä currykastikkeella yleensä tarkoitetaan?
Currykastike on currymausteella maustettu valmis kastike, usein majoneesi- tai kermapohjainen. Se ei ole sama asia kuin intialainen currykastike, joka on tavallisesti lämmin ruoka- tai haudutuskastike.
Mihin currykastike sopii?
Tarjoa sitä dippinä ranskanperunoille ja kasviksille tai lusikoi hampurilaisen, voileivän ja grillatun kanan väliin. Se sopii myös kylmänä perunasalaatin mausteeksi.
Miten currykastikkeen voi tehdä itse?
Sekoita majoneesiin curryjauhetta ja pieni määrä sitruunamehua; anna kastikkeen maustua jääkaapissa vähintään 15 minuuttia, jotta curry ehtii pehmetä. Jos haluat makeamman version, lisää teelusikallinen mangochutneyta.
Miten currykastiketta säilytetään avaamisen jälkeen?
Pidä valmis kastike jääkaapissa tiiviisti suljettuna ja ota sitä puhtaalla lusikalla. Itse tehty majoneesipohjainen kastike kannattaa käyttää parissa päivässä; älä jätä sitä lämpimään tarjoilupöytään pitkäksi aikaa.
Voiko currykastikkeen korvata curry-ketsupilla?
Voi, etenkin ranskalaisten ja makkaroiden kanssa, mutta curry-ketsuppi on ohuempaa, makeampaa ja selvästi vähärasvaisempaa: siinä on 98 kcal ja 0,1 g rasvaa sadassa grammassa, kun currykastikkeessa on 367 kcal ja 37 g rasvaa. Voileipään tai dippiin paksu currykastike toimii paremmin.
Onko currykastike sama asia kuin mangocurrykastike?
Ei aivan: mangocurrykastikkeessa mango tuo yleensä makeutta ja hedelmäisyyttä, kun taas tavallinen currykastike on usein kermaisempi ja mausteisempi. Mangocurrykastikkeessa on 540 kcal sadassa grammassa, currykastikkeessa 367 kcal.
Miten currykastike eroaa sinappikastikkeesta?
Currykastike maistuu lämpimästi mausteiselta ja sopii erityisen hyvin perunoille sekä kanalle; sinappikastikkeessa etualalla ovat sinapin kirpeys ja happamuus. Sinappikastikkeessa on 233 kcal sadassa grammassa, currykastikkeessa 367 kcal.
Voiko currykastiketta lämmittää?
Voi, mutta majoneesipohjainen kastike voi lämmetessään erottua, joten se sopii yleensä parhaiten kylmänä. Jos haluat lämpimän currykastikkeen esimerkiksi kanan kanssa, käytä kerma- tai kookosmaitopohjaista kastiketta ja kuumenna se varovasti.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 11247 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan