Tiedä, mitä lautasellasi on
Currykastike
Kalorit ja ravintoarvot
lämmin, pakattu
77
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1 g
HH11 g
Rasva3,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 77 kcal —
- Proteiini 1 g 2%
- Hiilihydraatit 11 g 4%
- Rasva 3,2 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 2,1 g 11%
- Kuitu 1,3 g 5%
- Sokerit 5,8 g —
- Natrium 447 mg 19%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- C-vitamiini 1,1 mg 1%
- D-vitamiini 3,4 µg 17%
- E-vitamiini 2,8 mg 19%
- Tiamiini (B1) 0,08 mg 7%
- Niasiini (B3) 0,3 mg 2%
- B6-vitamiini 0,14 mg 8%
- Folaatti (B9) 22,9 µg 6%
- B12-vitamiini 0,14 µg 6%
Kivennäisaineet
- Kalsium 22,4 mg 2%
- Rauta 0,5 mg 3%
- Magnesium 11,9 mg 3%
- Fosfori 11,1 mg 1%
- Kalium 139 mg 3%
- Sinkki 0,2 mg 2%
- Kupari 0,2 mg 22%
- Mangaani 0,2 mg 9%
- Jodi 10 µg 7%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 1 g | 11 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 0,5 g | 5,3 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 1,5 g | 16 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 155 | 2 g | 21 g | 6,3 g |
| 250 g | 250 g | 194 | 2,6 g | 27 g | 7,9 g |
Samankaltaiset ruoat
- Intialainen currykastike67 kcal / 100 g
- Mango-currykastikemajoneesilla, kylmäsäilytettävä tuote540 kcal / 100 g
- Sipuli-currykastikevoilla, kotitekoinen252 kcal / 100 g
- Makea currykastikebrittiläinen tyyppi, kotitekoinen92 kcal / 100 g
- Kermainen currykastikehedelmien kanssa138 kcal / 100 g
- Pippurikastikelämmin, valmiiksi pakattu160 kcal / 100 g
- Sinappikastikeesipakattu233 kcal / 100 g
- Curry-ketsuppi98 kcal / 100 g
- Ranskalaisten kastikeesipakattu330 kcal / 100 g
- Suklaakastikeesipakattu308 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Currykastike
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Currykastike?
Määrä 100 g ruokaa Currykastike sisältää 77 kcal, 1 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Currykastike?
Määrä 50 g ruokaa Currykastike sisältää 39 kcal, 0,5 g proteiinia, 5,3 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Currykastike?
Määrä 150 g ruokaa Currykastike sisältää 116 kcal, 1,5 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 4,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Currykastike?
Määrä 200 g ruokaa Currykastike sisältää 155 kcal, 2 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 6,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Currykastike?
Määrä 250 g ruokaa Currykastike sisältää 194 kcal, 2,6 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 7,9 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 11132 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
