Tiedä, mitä lautasellasi on
Silk chai soijamaito
Kalorit ja ravintoarvot
chai
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 53 kcal —
- Proteiini 2,5 g 5%
- Hiilihydraatit 7,8 g 3%
- Rasva 1,4 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 5,8 g —
- Natrium 41 mg 2%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0,8 µg 4%
- Riboflaviini (B2) 0,14 mg 11%
- Folaatti (B9) 7 µg 2%
- B12-vitamiini 0,37 µg 15%
Kivennäisaineet
- Kalsium 123 mg 9%
- Rauta 0,44 mg 2%
- Magnesium 0 mg 0%
- Kalium 123 mg 3%
- Sinkki 0,37 mg 3%
- Seleeni 0 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 2,5 g | 7,8 g | 1,4 g |
| 1 annos | 243 g | 129 | 6 g | 19 g | 3,5 g |
| 2 annosta | 486 g | 258 | 12 g | 38 g | 7 g |
| ½ annosta | 121,5 g | 64 | 3 g | 9,5 g | 1,7 g |
| 3 annosta | 729 g | 386 | 18 g | 57 g | 11 g |
| 4 annosta | 972 g | 515 | 24 g | 76 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1,2 g | 3,9 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 3,7 g | 12 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 4,9 g | 16 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 6,2 g | 20 g | 3,6 g |
Samankaltaiset ruoat
- Silk suklaa soijamaitosilk58 kcal / 100 g
- Silk kahvi soijamaitosilk62 kcal / 100 g
- Vaniljainen soijajuoma SILKsilk41 kcal / 100 g
- Sokeriton soijajuoma SILKsilk, sokeriton33 kcal / 100 g
- Soijajuomakaikki maut, vitaminoitu45 kcal / 100 g
- Suklaasojamaitotäydentämätön63 kcal / 100 g
- Soijajogurtti mansikka SILKsilk94 kcal / 100 g
- Soyvajuomamaidoton vaihtoehto maidolle, makeutettu, täydennetty43 kcal / 100 g
- Sojamaitokaikki maut, rasvaton, lisätty kalsium, A- ja D-vitamiini28 kcal / 100 g
- Luonnonmukainen klassinen alkuperäinen soijamaitovitasoy usa, vitasoy47 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Silk chai soijamaito
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Silk chai soijamaito?
Määrä 100 g ruokaa Silk chai soijamaito sisältää 53 kcal, 2,5 g proteiinia, 7,8 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (243 g) ruokaa Silk chai soijamaito?
Määrä 1 annos (243 g) ruokaa Silk chai soijamaito sisältää 129 kcal, 6 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (486 g) ruokaa Silk chai soijamaito?
Määrä 2 annosta (486 g) ruokaa Silk chai soijamaito sisältää 258 kcal, 12 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (121,5 g) ruokaa Silk chai soijamaito?
Määrä ½ annosta (121,5 g) ruokaa Silk chai soijamaito sisältää 64 kcal, 3 g proteiinia, 9,5 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (729 g) ruokaa Silk chai soijamaito?
Määrä 3 annosta (729 g) ruokaa Silk chai soijamaito sisältää 386 kcal, 18 g proteiinia, 57 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (972 g) ruokaa Silk chai soijamaito?
Määrä 4 annosta (972 g) ruokaa Silk chai soijamaito sisältää 515 kcal, 24 g proteiinia, 76 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Silk chai soijamaito?
Määrä 50 g ruokaa Silk chai soijamaito sisältää 27 kcal, 1,2 g proteiinia, 3,9 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Silk chai soijamaito?
Määrä 150 g ruokaa Silk chai soijamaito sisältää 80 kcal, 3,7 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 173776 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
