Tiedä, mitä lautasellasi on
Sausage with tomato-based sauce
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 234 kcal —
- Proteiini 13 g 27%
- Hiilihydraatit 2,2 g 1%
- Rasva 19 g 24%
- Tyydyttynyt rasva 6,2 g 31%
- Kuitu 0,4 g 1%
- Sokerit 1,8 g —
- Natrium 863 mg 38%
- Kolesteroli 60 mg 20%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 26 µg 3%
- C-vitamiini 2 mg 2%
- D-vitamiini 1 µg 5%
- E-vitamiini 1,1 mg 7%
- K-vitamiini 0,8 µg 1%
- Tiamiini (B1) 0,19 mg 15%
- Riboflaviini (B2) 0,14 mg 11%
- Niasiini (B3) 4,5 mg 28%
- B6-vitamiini 0,16 mg 10%
- Folaatti (B9) 3 µg 1%
- B12-vitamiini 0,68 µg 28%
- Koliini 46,1 mg 8%
Kivennäisaineet
- Kalsium 11 mg 1%
- Rauta 1,1 mg 6%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfori 112 mg 9%
- Kalium 327 mg 7%
- Sinkki 1,8 mg 16%
- Kupari 0,08 mg 9%
- Seleeni 14,6 µg 27%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 13 g | 2,2 g | 19 g |
| 1 annos | 248 g | 580 | 33 g | 5,4 g | 47 g |
| 2 annosta | 496 g | 1161 | 66 g | 11 g | 95 g |
| ½ annosta | 124 g | 290 | 17 g | 2,7 g | 24 g |
| 3 annosta | 744 g | 1741 | 99 g | 16 g | 142 g |
| 4 annosta | 992 g | 2321 | 132 g | 22 g | 189 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 6,6 g | 1,1 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 20 g | 3,3 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 27 g | 4,4 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 33 g | 5,5 g | 48 g |
Samankaltaiset ruoat
- Sausage and rice with tomato-based sauce134 kcal / 100 g
- Frankfurters or hot dogs with tomato-based sauce223 kcal / 100 g
- Meat with tomato-based sauce149 kcal / 100 g
- Beef with tomato-based sauce149 kcal / 100 g
- Ham or pork with tomato-based sauce153 kcal / 100 g
- Fish with tomato-based sauce80 kcal / 100 g
- Sausage noodles and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; tomato-based sauce127 kcal / 100 g
- Beef and noodles with tomato-based sauce115 kcal / 100 g
- Venison or deer with tomato-based sauce140 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Sausage with tomato-based sauce
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sausage with tomato-based sauce?
Määrä 100 g ruokaa Sausage with tomato-based sauce sisältää 234 kcal, 13 g proteiinia, 2,2 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (248 g) ruokaa Sausage with tomato-based sauce?
Määrä 1 annos (248 g) ruokaa Sausage with tomato-based sauce sisältää 580 kcal, 33 g proteiinia, 5,4 g hiilihydraatteja ja 47 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (496 g) ruokaa Sausage with tomato-based sauce?
Määrä 2 annosta (496 g) ruokaa Sausage with tomato-based sauce sisältää 1161 kcal, 66 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 95 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (124 g) ruokaa Sausage with tomato-based sauce?
Määrä ½ annosta (124 g) ruokaa Sausage with tomato-based sauce sisältää 290 kcal, 17 g proteiinia, 2,7 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (744 g) ruokaa Sausage with tomato-based sauce?
Määrä 3 annosta (744 g) ruokaa Sausage with tomato-based sauce sisältää 1741 kcal, 99 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 142 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (992 g) ruokaa Sausage with tomato-based sauce?
Määrä 4 annosta (992 g) ruokaa Sausage with tomato-based sauce sisältää 2321 kcal, 132 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 189 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sausage with tomato-based sauce?
Määrä 50 g ruokaa Sausage with tomato-based sauce sisältää 117 kcal, 6,6 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 9,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sausage with tomato-based sauce?
Määrä 150 g ruokaa Sausage with tomato-based sauce sisältää 351 kcal, 20 g proteiinia, 3,3 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.
Lähde: FNDDS (USDA) 27120110 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
