Tiedä, mitä lautasellasi on

Salmonete cru

Kalorit ja ravintoarvot

136

kaloriakcal per 100 g

Proteiini22 g

HH0,1 g

Rasva5,5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	136	22 g	0,1 g	5,5 g
50 g	50 g	68	11 g	0,1 g	2,8 g
150 g	150 g	204	33 g	0,2 g	8,3 g
200 g	200 g	272	43 g	0,2 g	11 g
250 g	250 g	340	54 g	0,3 g	14 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Salmonete cru?

Määrä 100 g ruokaa Salmonete cru sisältää 136 kcal, 22 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 5,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Salmonete cru?

Määrä 50 g ruokaa Salmonete cru sisältää 68 kcal, 11 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Salmonete cru?

Määrä 150 g ruokaa Salmonete cru sisältää 204 kcal, 33 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 8,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Salmonete cru?

Määrä 200 g ruokaa Salmonete cru sisältää 272 kcal, 43 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Salmonete cru?

Määrä 250 g ruokaa Salmonete cru sisältää 340 kcal, 54 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Lähde: portfir 2120000013 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan