Tiedä, mitä lautasellasi on
Suolattu ja liotettu turska tomaattikastikkeessa
Kalorit ja ravintoarvot
merivesikala, kypsennetty, tomaattia, öljyllä, sipulilla ja valkosipulilla, suolattu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 82 kcal —
- Proteiini 17 g 33%
- Hiilihydraatit 0,8 g 0%
- Rasva 1,2 g 2%
- Kuitu 0,5 g 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 17 g | 0,8 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 8,4 g | 0,4 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 25 g | 1,2 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 33 g | 1,6 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 42 g | 2 g | 3,1 g |
Samankaltaiset ruoat
- Haudutettu suolattu ja liotettu turskamerivesikala, soijaöljyllä, sipulilla ja valkosipulilla, ilman suolaa133 kcal / 100 g
- Kroakeri tomaattikastikkeessasuolaisen veden kala, kypsennetty, tomaattia, öljyllä, sipulilla ja valkosipulilla, suolaton98 kcal / 100 g
- Keitetty suolattu ja liotettu turskamerivesikala, keitetty, ilman öljyä, suolaton84 kcal / 100 g
- Kuningasmakrillifilee tomaattikastikkeellamerikala, kypsennetty, tomaattia öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolattu67 kcal / 100 g
- Sin hai tomaattikastikkeessamerivesikala, kypsennetty, tomaattikastikkeella (tomaatti, öljy, sipuli ja valkosipuli), suolaton95 kcal / 100 g
- Valkoinen merikalakypsennetty, tomaattikastikkeessa (tomaattia, öljyä, sipulia ja valkosipulia), suolattu114 kcal / 100 g
- Suolaisen veden tonnikalatuore, kypsennetty, tomaattikastikkeessa (tomaattia, öljyä, sipulia ja valkosipulia), suolaton141 kcal / 100 g
- Kroakerisuolaisen veden kala, kypsennetty, tomaatti, öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolattu98 kcal / 100 g
- Suolaton kuivattu naudanlihakypsennetty, tomaattikastikkeessa (tomaattia, öljyä, sipulia ja valkosipulia), suolaton217 kcal / 100 g
- Valkoinen kala ja merenelävätmerikala, uunissa paistettu/grillattu, (tomaatti, öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa) ja merenelävät (katkarapu, kalmari ja simpukka), öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolalla146 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Suolattu ja liotettu turska tomaattikastikkeessa
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Suolattu ja liotettu turska tomaattikastikkeessa?
Määrä 100 g ruokaa Suolattu ja liotettu turska tomaattikastikkeessa sisältää 82 kcal, 17 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Suolattu ja liotettu turska tomaattikastikkeessa?
Määrä 50 g ruokaa Suolattu ja liotettu turska tomaattikastikkeessa sisältää 41 kcal, 8,4 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Suolattu ja liotettu turska tomaattikastikkeessa?
Määrä 150 g ruokaa Suolattu ja liotettu turska tomaattikastikkeessa sisältää 123 kcal, 25 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Suolattu ja liotettu turska tomaattikastikkeessa?
Määrä 200 g ruokaa Suolattu ja liotettu turska tomaattikastikkeessa sisältää 164 kcal, 33 g proteiinia, 1,6 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Suolattu ja liotettu turska tomaattikastikkeessa?
Määrä 250 g ruokaa Suolattu ja liotettu turska tomaattikastikkeessa sisältää 205 kcal, 42 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0368E · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
