Tiedä, mitä lautasellasi on
Kroakeri tomaattikastikkeessa
Kalorit ja ravintoarvot
suolaisen veden kala, kypsennetty, tomaattia, öljyllä, sipulilla ja valkosipulilla, suolaton
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 98 kcal —
- Proteiini 18 g 36%
- Hiilihydraatit 0,4 g 0%
- Rasva 2,6 g 3%
- Kuitu 0,5 g 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 18 g | 0,4 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 9 g | 0,2 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 27 g | 0,6 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 36 g | 0,9 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 45 g | 1,1 g | 6,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kroakerisuolaisen veden kala, kypsennetty, valkokastikkeella (vehnäjauho, voi ja maito), suolaton121 kcal / 100 g
- Rummukalamerivesi, haudutettu öljyssä sipulin, tomaatin ja paprikan kanssa, suolaton143 kcal / 100 g
- Kuningasmakrillifilee tomaattikastikkeellamerikala, kypsennetty, tomaattia öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolaton67 kcal / 100 g
- Suolattu ja liotettu turska tomaattikastikkeessamerivesikala, kypsennetty, tomaattia, öljyllä, sipulilla ja valkosipulilla, suolattu82 kcal / 100 g
- Kroakkerimerivesi, haudutettu (sipulin, tomaatin ja paprikan kanssa) öljyssä, suolattu143 kcal / 100 g
- Valkoinen merikalakypsennetty, tomaattikastikkeessa (tomaattia, öljyä, sipulia ja valkosipulia), suolaton114 kcal / 100 g
- Sin hai tomaattikastikkeessamerivesikala, kypsennetty, tomaattikastikkeella (tomaatti, öljy, sipuli ja valkosipuli), suolaton95 kcal / 100 g
- Suolaisen veden tonnikalatuore, kypsennetty, tomaattikastikkeessa (tomaattia, öljyä, sipulia ja valkosipulia), suolaton141 kcal / 100 g
- Tiikerikalameriveden, kypsennetty, tomaattikastikkeessa (tomaattia, öljyä, sipulia ja valkosipulia), suolaton93 kcal / 100 g
- Makean veden kalafileekypsennetty, tomaattikastikkeessa (tomaattia, öljyä, sipulia ja valkosipulia), suolaton119 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kroakeri tomaattikastikkeessa
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kroakeri tomaattikastikkeessa?
Määrä 100 g ruokaa Kroakeri tomaattikastikkeessa sisältää 98 kcal, 18 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kroakeri tomaattikastikkeessa?
Määrä 50 g ruokaa Kroakeri tomaattikastikkeessa sisältää 49 kcal, 9 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kroakeri tomaattikastikkeessa?
Määrä 150 g ruokaa Kroakeri tomaattikastikkeessa sisältää 147 kcal, 27 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 3,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kroakeri tomaattikastikkeessa?
Määrä 200 g ruokaa Kroakeri tomaattikastikkeessa sisältää 196 kcal, 36 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 5,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kroakeri tomaattikastikkeessa?
Määrä 250 g ruokaa Kroakeri tomaattikastikkeessa sisältää 245 kcal, 45 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 6,5 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0421E · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
